[摘要]高中体育课程作为素质教育中的“体”，是高中生学习过程中不可或缺的一部分，体育课的教学成果直接关系着高中生的身体素质。高中体育教师亟须根据新课标的要求制定出新的教学目标，树立全新的教学理念，改变陈旧死板的教学模式，提高自身的教学水平，为高中体育课堂打开一个全新的局面。在多年教学经验的基础上，探讨紧跟新课程标准的教学要求优化高中体育课堂的策略。
　　[关键词]高中体育优化课堂教学效率
　　[中图分类号]G633.96[文献标识码]A[文章编号]16746058（2015）240073
　　新课标明确指出体育课的课程目标是：通过本课程的学习，学生将提高体能和运动技能水平，加深对体育与健康知识和技能的理解；学会体育学习及其评价，增强体育实践能力和创新能力；形成运动爱好和专长，培养终身体育的意识和习惯；发展良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识；具有健康素养，塑造健康体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。
　　体育运动具有丰富的文化内涵，它不仅是一门身体语言的艺术，更是多元化教育的直接传播者，但是体育课却一直不被学校、教师和学生所重视，都把体育课作为无关紧要的副科对待，这与新课程标准的体育课堂教学目标背道而驰，大大地消减了体育课的作用。
　　一、高中体育课目前所遇到的问题
　　1.师资配备不专业，教学内容传授不到位
　　由于体育课程在升学考试中所占比重较轻，部分中学体育教师并非体育专业毕业，对体育课堂的教学内容传授不到位，这使得学生在体育项目的锻炼上存在错误，身体素质得不到保障。
　　2.操场活动范围小，体育器械短缺
　　虽然学校的操场很大，但是真正能为学生所用的面积却小之甚小，而体育课堂上最常见的篮球架、单双杠、跳远沙堆、足球门等体育器械也安装不全，仅剩下跑步、跳绳等少数简单的活动支撑着学生的体育课。
　　3.课堂教学活动单一，致使学生对体育课失去兴趣
　　师资配备问题、活动范围与器械短缺问题综合起来就导致了这第三个问题，也是最为关键的问题——教学活动的单一，使学生对体育课缺乏求知欲，缺乏学习的热情和兴趣，这是制约提高体育教学效率和学习效率的重点所在。
　　4.为了避免承担安全责任，限制开展体育教学活动
　　随着学校安全事故曝光率的增加，学生的安全问题与体育教学活动产生了明显的冲突。教师为了避免出现与学生安全问题相关的纠纷事件，试图将体育教学活动的强度放到了最低，这样一来便严重地束缚了体育课堂上教学活动的开展。
　　二、优化高中体育课堂，提高教学效率的方法
　　1.教师要明确高中体育课的课堂教学目标
　　“健康第一”一直以来都是新课标的教育思想，这个思想里面的“健康”包括身体健康和心理健康两个方面，也就是说体育教师在授课的过程中不仅要注意学生的身体健康，结合学生的实际情况与新课标的教学要求引领学生掌握基本的运动知识与运动方法；还要关注学生的心理健康，注意发展学生的心理品质，培养学生健康的心理行为和良好的人格品质。这一点不仅是高中体育课堂的教学目标，也是现代社会的需求。
　　2.教师要提高自身体育素养，优化自身认知结构
　　体育活动是一项具有创造性的活动，教师在教学过程中不能只关注一时的教学效果，要善于为学生做长远的考虑，适时地对学生进行科学健康的运动指导，使体育与健康教育相结合，帮助学生提高体育素养。这样的教学过程对体育教师提出了更高的要求，作为学生学习的促进者和引导者，教师帮助学生提高体育素养的前提是教师首先要改变传统陈旧的教学观念，优化自身对体育教学的认知结构，提高自身的体育素养，为学生做一个完美的表率和引领作用。
　　3.教师要充分调动起学生对体育课的学习兴趣，突出学生的主体地位
　　新课标要求：把激发和保持学生的运动兴趣放在重要位置来抓。兴趣是激发和保持学生行为的内在动力，同时也是影响学生自主学习的重要因素。教师在教学过程中应根据教材内容与学生的身心发展特点来丰富教学的形式，采取多样化的教学手段，烘托教学气氛，调动起学生学习的兴趣，吸引学生积极主动地参与到课堂中来，鼓励不同活动需求的学生按照自身实际情况进行体育锻炼，逐步将课堂的主动权交给学生。这个教学过程不仅可以培养学生自主学习的能力，培养学生独立思考、判断和创造的能力，还紧跟新课程标准的教学要求，让学生真正意义上成为学习的主体。
　　适当的体育运动不仅不会对学生的安全产生威胁，相反，对于学生的身体和心理健康都极有益处。进行体育活动可以培养学生坚韧不拔的性格、吃苦耐劳的品质和敢于拼搏的精神，同时还能增强学生适应社会生活的能力，提高学生的身心健康水平，帮助学生健康成长与全面发展，这种种好品质的养成对于高中生而言也将是受益一生的。
　　（责任编辑韦淑红）