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增强关节周围肌肉、改善关节稳定性是膝关节骨关节炎康复治疗的关键之一。作者使用了一种新的方法——多点间歇等长练习。14例患者经过3~6周的练习,屈伸膝肌群的峰力矩、单次最佳作功、爆发力等肌肉功能明显增强。在肌肉功能增强的同时,平地行走、登楼梯、坐位立起等下肢功能性行为能力也明显得到改善,膝关节疼痛明显缓解。