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阅读理解一直是历年高考英语卷中的重头戏，可以说，阅读理解水平高是在英语考试中制胜的关键，因此从高一就指导学生养成良好的英语阅读习惯非常重要。
一、剔除一些不良的阅读习惯
1.“指读”，用手指或笔尖指着文章细细的逐词阅读。无法通篇理解，也影响整句或整段理解。
2.“唇读”，影响了大脑的思维速度。
3.“回读”，也叫“即时重读”，浪费很多时间，又形成了心里定势。
4.“译读”，给英语阅读造成了障碍，影响了阅读的流畅性。
二、培养良好的阅读习惯
良好的阅读习惯会提高英语阅读速度，对英语学习者产生持久深远的影响。
1．培养按意群阅读，用英语思维的视读习惯
所谓视读就是按意群去"看"的阅读方法。通过视读可以更好地去理解、明确全句的意思，也可以更准确、全面地理解、把握整篇文章。例如：When I began/planning to move/to Auckland/to study, my mother/was worried about/a lack of jobs/and cultural differences.这句中共有22个单词，有些学生往往看一个词想一个词，逐词注视，阅读速度太慢而且不易掌握全句的意思。如在上面的斜线处停顿，阅读速度可以提高几倍。长句划分成短句，把短句脱口而出。学英语就是学好长难句。每天学好一个长难句，成绩就会稳步提高。
2．坚持每天阅读的习惯
每天阅读，不断让英语留在脑海中。持续的接触更容易掌握这门语言，选择好读本，培养阅读兴趣，教育心理学告诉我们，只有学生感兴趣的东西，他才会积极地开动脑筋，认真思考，并以最简捷、最有效的方法获得必要的知识，这就是求知欲。可以说没有兴趣就没有求知欲。选择的读本，要在形式和内容上适应学生的知识层次、心理、思维特点。形式要多种多样，内容要有知识性、趣味性、娱乐性，使阅读成为学生的自觉行动。只有对英语产生了浓厚的兴趣，才会积极主动地投入到英语学习活动之中并乐于学习、勤于探究，逐渐养成良好学习习惯，形成有效的学习策略。
2.1 选材原则
材料有趣这是选材的第一条原则。“兴趣是最好的老师”。有兴趣,就有信心和动力。语言难度适中，太难学生没有成就感，坚持不了，太容易对提高没好处。书不要太厚,文章不要太长。
2. 2 选材的范围
选材要选同水平的英语教材。阅读这类教材，既能复习和巩固课内学到的知识，又能学到新的语言表达。比如英文报纸杂志。目前适合中学生阅读的英文报纸有:《中国日报》( China Daily) ,《21 世纪报》(The 21st Century)》，《 英语周报( English Weekly)等。杂志有《英语世界》《中学英语之友》)等。这些报纸杂志语言通俗易懂，内容比较贴近学生生活，同时也容易购买。阅读英语报纸杂志，一是为了学习现代化大众的英语，二是为了提高英语阅读水平。又如网上阅读, 有学生喜欢网上阅读英语小说，浏览新闻，这也是扩大知识面的好方法。
3．掌握一些阅读技巧
3.1 善于克服词汇障碍
课外阅读中, 注重词汇学习积累，鼓励大胆猜词。鼓励学生利用上下文的联系猜词，尽量不去查字典。常出现的生词要牢记，最好是整个句子背起来。
3.2巧用一些阅读技巧
一篇文章都包括几段，每段都有其主题思想。主题句提示这一段的主题含意。因此，一定要找出主题句，从而找出这一段的主题。主题句通常是一段文章的第一个句子(当然并非永远如此），寻找主题句的方法可按下列顺序：第一句 → 第二句 →中间句→ 最后一句。 一定得仔细分析第一段，因为绝大多数的文章第一段必然会出现一个主题(topic)，这对我们把握作者的行文思路是非常重要的，因为文章中所有的例子、观点等等都是为主题服务的，只有把握住主题，才能为理解文章打下基础。
3.3英语阅读技巧应把握哪些地方可以略读或跳读，在首先快速浏览了题干，初步把握文章大意及叙事结构的基础上，可大胆进行略读与跳读，这样不但阅读速度快，也更容易总体把握原文。在阅读中可略读或跳读处理的内容包括：繁琐的例证，并列多项列举无关大局的生僻字词冗长的人名、地名。要特别注意把握文中具有衔接过渡等功能的字句，抓住了这些字句，就能准确理解作者的写作意图与写作思路，文章的结构也一目了然。这些连接过渡包括表明句与句之间关系的连接词，也包括表明上下文段落之间关系的过渡语或过渡句，甚至是过渡段。
4．养成快速阅读的习惯
4.1限时阅读。计时阅读的目的是从时间上约束自己，迫使自己定时定量地达到阅读目标，以便养成快速阅读习惯。
4.2要处理好粗读与细读的关系。碰到优秀的文章要细读甚至大声读直到会背。
4.3要学会阅读与思考并进的道理，学会整体阅读（即注重文章大意，不究细节）。
只有养成良好的英语阅读习惯，英语阅读才会变成悦读。
一、剔除一些不良的阅读习惯
1.“指读”，用手指或笔尖指着文章细细的逐词阅读。无法通篇理解，也影响整句或整段理解。
2.“唇读”，影响了大脑的思维速度。
3.“回读”，也叫“即时重读”，浪费很多时间，又形成了心里定势。
4.“译读”，给英语阅读造成了障碍，影响了阅读的流畅性。
二、培养良好的阅读习惯
良好的阅读习惯会提高英语阅读速度，对英语学习者产生持久深远的影响。
1．培养按意群阅读，用英语思维的视读习惯
所谓视读就是按意群去"看"的阅读方法。通过视读可以更好地去理解、明确全句的意思，也可以更准确、全面地理解、把握整篇文章。例如：When I began/planning to move/to Auckland/to study, my mother/was worried about/a lack of jobs/and cultural differences.这句中共有22个单词，有些学生往往看一个词想一个词，逐词注视，阅读速度太慢而且不易掌握全句的意思。如在上面的斜线处停顿，阅读速度可以提高几倍。长句划分成短句，把短句脱口而出。学英语就是学好长难句。每天学好一个长难句，成绩就会稳步提高。
2．坚持每天阅读的习惯
每天阅读，不断让英语留在脑海中。持续的接触更容易掌握这门语言，选择好读本，培养阅读兴趣，教育心理学告诉我们，只有学生感兴趣的东西，他才会积极地开动脑筋，认真思考，并以最简捷、最有效的方法获得必要的知识，这就是求知欲。可以说没有兴趣就没有求知欲。选择的读本，要在形式和内容上适应学生的知识层次、心理、思维特点。形式要多种多样，内容要有知识性、趣味性、娱乐性，使阅读成为学生的自觉行动。只有对英语产生了浓厚的兴趣，才会积极主动地投入到英语学习活动之中并乐于学习、勤于探究，逐渐养成良好学习习惯，形成有效的学习策略。
2.1 选材原则
材料有趣这是选材的第一条原则。“兴趣是最好的老师”。有兴趣,就有信心和动力。语言难度适中，太难学生没有成就感，坚持不了，太容易对提高没好处。书不要太厚,文章不要太长。
2. 2 选材的范围
选材要选同水平的英语教材。阅读这类教材，既能复习和巩固课内学到的知识，又能学到新的语言表达。比如英文报纸杂志。目前适合中学生阅读的英文报纸有:《中国日报》( China Daily) ,《21 世纪报》(The 21st Century)》，《 英语周报( English Weekly)等。杂志有《英语世界》《中学英语之友》)等。这些报纸杂志语言通俗易懂，内容比较贴近学生生活，同时也容易购买。阅读英语报纸杂志，一是为了学习现代化大众的英语，二是为了提高英语阅读水平。又如网上阅读, 有学生喜欢网上阅读英语小说，浏览新闻，这也是扩大知识面的好方法。
3．掌握一些阅读技巧
3.1 善于克服词汇障碍
课外阅读中, 注重词汇学习积累，鼓励大胆猜词。鼓励学生利用上下文的联系猜词，尽量不去查字典。常出现的生词要牢记，最好是整个句子背起来。
3.2巧用一些阅读技巧
一篇文章都包括几段，每段都有其主题思想。主题句提示这一段的主题含意。因此，一定要找出主题句，从而找出这一段的主题。主题句通常是一段文章的第一个句子(当然并非永远如此），寻找主题句的方法可按下列顺序：第一句 → 第二句 →中间句→ 最后一句。 一定得仔细分析第一段，因为绝大多数的文章第一段必然会出现一个主题(topic)，这对我们把握作者的行文思路是非常重要的，因为文章中所有的例子、观点等等都是为主题服务的，只有把握住主题，才能为理解文章打下基础。
3.3英语阅读技巧应把握哪些地方可以略读或跳读，在首先快速浏览了题干，初步把握文章大意及叙事结构的基础上，可大胆进行略读与跳读，这样不但阅读速度快，也更容易总体把握原文。在阅读中可略读或跳读处理的内容包括：繁琐的例证，并列多项列举无关大局的生僻字词冗长的人名、地名。要特别注意把握文中具有衔接过渡等功能的字句，抓住了这些字句，就能准确理解作者的写作意图与写作思路，文章的结构也一目了然。这些连接过渡包括表明句与句之间关系的连接词，也包括表明上下文段落之间关系的过渡语或过渡句，甚至是过渡段。
4．养成快速阅读的习惯
4.1限时阅读。计时阅读的目的是从时间上约束自己，迫使自己定时定量地达到阅读目标，以便养成快速阅读习惯。
4.2要处理好粗读与细读的关系。碰到优秀的文章要细读甚至大声读直到会背。
4.3要学会阅读与思考并进的道理，学会整体阅读（即注重文章大意，不究细节）。
只有养成良好的英语阅读习惯，英语阅读才会变成悦读。