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新课程改革以来,体育教学在新的体育与健康课程标准指导下,如何把学生放在体育课堂教学的中心位置引起了广大体育教师的思考.体育课作为我国中学课程体系的重要组成部分,承担着提升学生身体素质水平、体育素养以及促进学生综合发展的重要使命.全面实行分层教学、构建有效的教学模式是目前教育改革的重要内容.针对中学体育课分层教学的准备阶段、实施阶段进行分析,从传统体育教学方法存在的问题出发,探讨分层教学在中学体育教学中的应用.