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【摘 要】相较于语文数学等课程，体育课作为一门副科经常不受重视。前段时间进行的专门针对北京中学生身体素质的测验，包括长跑、仰卧起坐、引体向上等测试项目，而其结果却令人心寒，只有不到一成的中学生能够达到标准。从这个侧面可以折射出体育教学质量呈现出逐年下降趋势。在应试教育的今天，不仅要有好的头脑，学生的身体也十分重要。这就引发了对于如何提升初中体育教学质量的思考。
【关键词】初中体育；身体素质；教学质量
1.引言
各个中学都肩负着为祖国培育合格的社会主义现代化事业的接班人这一重任。而身心健康也经常与德才兼备相提并论。体育这门课程在学校高层管理人员的眼中有时被看成是一门可有可无的副科，而为了提高升学率，更加看重的必定是主课。这就加剧了中学生身体素质下降的趋势。为了改变这一趋势，必须要提升初中体育的教学质量。
2.如何开展高质量体育教学
传统的体育教学，比如跑步，做准备活动，拉伸运动，讲解，解散自由活动，这样局限的步骤早已过时，这种老套的模式早已无法激发学生的兴趣。显而易见，当今的体育教学迫不及待地需要一些新颖的教学方法来取代陈旧的教学模式。下面介绍几种比较新颖的教学方式，作为参考，不仅能够激发学生对于体育课的学习热情，也有助于开展高质量的体育教学。
2.1创造氛围法
这种方法需要全体老师的努力。可以在征求学校同意和支持的条件下，开展一些类似于教师体育比赛的活动，比如教职工篮球比赛，教职工羽毛球比赛之类，或者是在运动会上加上教职工能够参与的比赛项目，比如教职工短跑比赛，教职工扔铅球比赛等等。这样可以创造出良好的体育活动氛围，有助于学生对于体育的热情的激发，对于体育老师的课程开展和进行也有相对积极的意义。
同时，在体育课上，体育老师要率先起到带头作用，不能只是学生跑步老师休息、学生运动老师旁观，而应该做到教师也参与其中。比如在羽毛球课上，老师不仅要教授学生篮球的基本步法，并且要加以示范动作，在引导学生做练习的时候也要以身作则，因材施教，这样的体育老师才能真正的“得人心”，更有助于体育教学质量的提高。
2.2多媒体教学法
体育教学也不能落伍，应当紧跟现代化的时代潮流。现在是信息飞速发展的时代，在体育课上也要能够找到与现代技术的结合点，比如多媒体教学法。比如在篮球课程上，教师可以选择在室内的多媒体教室中进行。用电脑播放一些比较著名的篮球明星打比赛的视频，比如说我国著名篮球运动员姚明在美国职业篮球联赛中进行比赛的视频片段，通过对于这些名人的动作的一些讲解，使学生更加了解篮球文化，激发学生对于打篮球的热情。这一点与现在孩子们的“追星族”有些类似。对于篮球明星的崇拜能够激励学生走上篮球道路，他们会有意识的模仿自己所崇拜的明星，进而增强体育锻炼。首先激发学生的学习兴趣，这之后进行的篮球练习将会更加简单明了。
2.3游戏教学法
游戏教学法，顾名思义，设计一个游戏用于体育教学之中。这里所说的游戏教学法中也包含创新的含义。换句话说，老师要让学生们从枯燥乏味的课本中脱离出来，偶尔也需要设计一些简单的小游戏来引导学生们放松，同时能够进行体育锻炼。这种游戏教学需要注意以下几点：第一，要保证广泛的参与性。设计游戏的时候要考虑到全班学生，包括男生女生在内。不能只偏向男生的喜好而忽略女生的感受。要让全体同学都参与进来。第二，要保证安全性。游戏过程中尽量避免使用对人身造成伤害的体育器材，避免学生在玩乐中受到不必要的伤害。第三，注意强度。必要的强度需要保证，但是不能进行高强度的游戏，比如让学生们持续的绕操场跑步，对于身体较弱的学生是一种负担。总之，游戏的设计需要考虑周全，虽然不可能有十全十美的游戏，但是能够做到安全、有趣，就已经能够达到标准。
举一例说明，躲避球游戏。可以抽签将学生平均分为红队和蓝队，每一支队伍都要站在指定的方格内，方格不宜过大也不宜过小，两队的方格是紧密相连的，站在方格内的队员也要相向而站。最好使用软排球等一些质地比较柔软的球作为道具。首先由红队中一名队员持球，砸向另一方格内蓝队队员，如果蓝队队员用手接住球，那么换蓝队队员砸向红队队员。如果有队员被砸中身体，那么就需要退出方格的范围内，算是失败。最终两方的方格内谁剩下的队员最多，那支队伍就算是取得胜利。
这个游戏看似简单，实际上可以锻炼学生的多种能力，比如谋略，还有身体的平衡性和反应能力，这对于学生身体素质的提高都有很大的帮助，同时对于提高体育教学质量也有很积极的影响。
3.总结
体育并不应当是被人忽视的一门学科，而应当受到应有的重视。本文通过列举一些创新性的教学手段，作为广大体育教师的教学借鉴。兴趣是最好的老师，在文中提到的方法对于提升初中学生对体育的兴趣有必要的帮助作用，只有探索新型体育教学方法，才能真正的提升初中体育教学的质量。
【参考文献】
[1]彭广荣.初中体育教学中的困境探究.《知识经济》，2013年4期
[2]彭开琴.定向运动在初中体育教学中的应用探析.《体育时空》，2013年24期
（作者单位：广东省河源市连平县上坪中学）
【关键词】初中体育；身体素质；教学质量
1.引言
各个中学都肩负着为祖国培育合格的社会主义现代化事业的接班人这一重任。而身心健康也经常与德才兼备相提并论。体育这门课程在学校高层管理人员的眼中有时被看成是一门可有可无的副科，而为了提高升学率，更加看重的必定是主课。这就加剧了中学生身体素质下降的趋势。为了改变这一趋势，必须要提升初中体育的教学质量。
2.如何开展高质量体育教学
传统的体育教学，比如跑步，做准备活动，拉伸运动，讲解，解散自由活动，这样局限的步骤早已过时，这种老套的模式早已无法激发学生的兴趣。显而易见，当今的体育教学迫不及待地需要一些新颖的教学方法来取代陈旧的教学模式。下面介绍几种比较新颖的教学方式，作为参考，不仅能够激发学生对于体育课的学习热情，也有助于开展高质量的体育教学。
2.1创造氛围法
这种方法需要全体老师的努力。可以在征求学校同意和支持的条件下，开展一些类似于教师体育比赛的活动，比如教职工篮球比赛，教职工羽毛球比赛之类，或者是在运动会上加上教职工能够参与的比赛项目，比如教职工短跑比赛，教职工扔铅球比赛等等。这样可以创造出良好的体育活动氛围，有助于学生对于体育的热情的激发，对于体育老师的课程开展和进行也有相对积极的意义。
同时，在体育课上，体育老师要率先起到带头作用，不能只是学生跑步老师休息、学生运动老师旁观，而应该做到教师也参与其中。比如在羽毛球课上，老师不仅要教授学生篮球的基本步法，并且要加以示范动作，在引导学生做练习的时候也要以身作则，因材施教，这样的体育老师才能真正的“得人心”，更有助于体育教学质量的提高。
2.2多媒体教学法
体育教学也不能落伍，应当紧跟现代化的时代潮流。现在是信息飞速发展的时代，在体育课上也要能够找到与现代技术的结合点，比如多媒体教学法。比如在篮球课程上，教师可以选择在室内的多媒体教室中进行。用电脑播放一些比较著名的篮球明星打比赛的视频，比如说我国著名篮球运动员姚明在美国职业篮球联赛中进行比赛的视频片段，通过对于这些名人的动作的一些讲解，使学生更加了解篮球文化，激发学生对于打篮球的热情。这一点与现在孩子们的“追星族”有些类似。对于篮球明星的崇拜能够激励学生走上篮球道路，他们会有意识的模仿自己所崇拜的明星，进而增强体育锻炼。首先激发学生的学习兴趣，这之后进行的篮球练习将会更加简单明了。
2.3游戏教学法
游戏教学法，顾名思义，设计一个游戏用于体育教学之中。这里所说的游戏教学法中也包含创新的含义。换句话说，老师要让学生们从枯燥乏味的课本中脱离出来，偶尔也需要设计一些简单的小游戏来引导学生们放松，同时能够进行体育锻炼。这种游戏教学需要注意以下几点：第一，要保证广泛的参与性。设计游戏的时候要考虑到全班学生，包括男生女生在内。不能只偏向男生的喜好而忽略女生的感受。要让全体同学都参与进来。第二，要保证安全性。游戏过程中尽量避免使用对人身造成伤害的体育器材，避免学生在玩乐中受到不必要的伤害。第三，注意强度。必要的强度需要保证，但是不能进行高强度的游戏，比如让学生们持续的绕操场跑步，对于身体较弱的学生是一种负担。总之，游戏的设计需要考虑周全，虽然不可能有十全十美的游戏，但是能够做到安全、有趣，就已经能够达到标准。
举一例说明，躲避球游戏。可以抽签将学生平均分为红队和蓝队，每一支队伍都要站在指定的方格内，方格不宜过大也不宜过小，两队的方格是紧密相连的，站在方格内的队员也要相向而站。最好使用软排球等一些质地比较柔软的球作为道具。首先由红队中一名队员持球，砸向另一方格内蓝队队员，如果蓝队队员用手接住球，那么换蓝队队员砸向红队队员。如果有队员被砸中身体，那么就需要退出方格的范围内，算是失败。最终两方的方格内谁剩下的队员最多，那支队伍就算是取得胜利。
这个游戏看似简单，实际上可以锻炼学生的多种能力，比如谋略，还有身体的平衡性和反应能力，这对于学生身体素质的提高都有很大的帮助，同时对于提高体育教学质量也有很积极的影响。
3.总结
体育并不应当是被人忽视的一门学科，而应当受到应有的重视。本文通过列举一些创新性的教学手段，作为广大体育教师的教学借鉴。兴趣是最好的老师，在文中提到的方法对于提升初中学生对体育的兴趣有必要的帮助作用，只有探索新型体育教学方法，才能真正的提升初中体育教学的质量。
【参考文献】
[1]彭广荣.初中体育教学中的困境探究.《知识经济》，2013年4期
[2]彭开琴.定向运动在初中体育教学中的应用探析.《体育时空》，2013年24期
（作者单位：广东省河源市连平县上坪中学）