育婴系列·之一 说饮食 论优生

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随着社会的发展和生活的改善,重男轻女的狭隘生育观已逐渐被人们摒弃。生男还是生女已不重要,生一个聪明健康的宝宝才是人们最关注的。那么,要实现优生优育,妇女孕期的饮食习惯和营养结构是非常重要的。因为孕妇在整个妊娠期间随着胎儿在母体内不断增长所需的各种营养素也逐渐增加,如不能及时补充均衡营养就会引起营养缺乏症。如蛋白质摄入量不足,胎儿脑细胞分裂速度和数量的增加就不能正常进行;母亲严重营养不良,初生 With the development of society and the improvement of life, the narrow birth view of patriarchal people has gradually been abandoned. Health male or female is not important, to give birth to a smart baby is the most people’s attention. Well, to achieve prenatal and postnatal care, women’s eating habits during pregnancy and nutritional structure is very important. Because pregnant women throughout the pregnancy as the fetus in the mother growing body needs a variety of nutrients also gradually increased, if not promptly replenished nutrition will cause nutritional deficiencies. Such as insufficient protein intake, fetal brain cell division speed and increase in the number can not be normal; mother malnutrition, newborn
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