【摘 要】
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中医认为，“鼠标手”是因为手部长时间保持一个姿势而出现局部血液循环不畅，导致瘀血阻滞血脉，故可见局部麻木、肿痛，按摩大陵穴可以缓解疼痛，起到一定的治疗效果。 大陵穴属心包经穴，具有理气止痛、舒筋活络、止痹痛的功效，善于治疗小关节肿胀疼痛。取穴時，微屈腕握拳，在腕横纹上，两条索状筋之间即是大陵穴。用拇指指尖按压，每按压5秒停顿3秒，如此反复按压20次左右，以有酸胀感为宜。
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中医认为，“鼠标手”是因为手部长时间保持一个姿势而出现局部血液循环不畅，导致瘀血阻滞血脉，故可见局部麻木、肿痛，按摩大陵穴可以缓解疼痛，起到一定的治疗效果。
大陵穴属心包经穴，具有理气止痛、舒筋活络、止痹痛的功效，善于治疗小关节肿胀疼痛。取穴時，微屈腕握拳，在腕横纹上，两条索状筋之间即是大陵穴。用拇指指尖按压，每按压5秒停顿3秒，如此反复按压20次左右，以有酸胀感为宜。
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有人说，一个人感觉幸福不幸福，选择什么人做参照物也很重要。如果你选择比你幸福的人做参照物，你会感觉自己不幸福;如果你选择比自己不幸的人做参照物，你会感到自己还是幸福的;如果你选择与你同样幸福的人做参照物，你会感觉不到幸福。 这种用参照物“参照”出来的幸福，比較出来的幸福，是不稳固的、不长久的，是多变易失的，因为无论是谁，都会比上不足而比下有余。为什么一定要用外物、外人做参照物呢？参照出来的幸福始
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