【摘 要】
：
围绕自信和自控两个主题,介绍中国艺术体操队备战参赛北京奥运会心理训练的主导思想和操作方法。在提高运动员自信的过程中,主要采用的方法包括关注可控因素、增加积极反馈、
论文部分内容阅读
围绕自信和自控两个主题,介绍中国艺术体操队备战参赛北京奥运会心理训练的主导思想和操作方法。在提高运动员自信的过程中,主要采用的方法包括关注可控因素、增加积极反馈、每日一句鼓励和提示对手困境;在提高运动员自控能力的过程中,主要采用的方法包括建立多重目标、进行模拟训练、降低参赛位置、迅速调整情绪和训练安排选择。认为,运动员战胜自我、超越自我的境界主要体现为有意识地对抗与超越本能欲望。还认为,心理训练的重点是在理解和认识的基础上,培养良好的思维习惯和行为习惯。最后,讨论三个心理训练的应用原则。
其他文献
<正> 资产阶级诗人徐志摩的婚恋生活,充满着为人所诟的浪漫风流和悲剧色彩,早巳成为历史的陈迹。然而,近几年来,有些论者却竭力美化它,在有关的传记、评传和传记小说中加以宣
为了解决广西脱毒马铃薯种薯的繁育及生产技术问题,以华中农业提供的‘费乌瑞它’原原种(微型薯)为试验材料,利用不同激素萘乙酸(NAA)、吲哚丁酸(IBA)、生根粉(GGR)及NAA 16
目的:了解住院精神分裂症患者照料者生活质量。方法:应用世界卫生组织生活质量表(WHOQOL-100)特质应对方式问卷对101例精神分裂症患者照料者进行调查。结果:精神分裂症患者的
国外市政工程现今已经拥有了比较完善的体系和先进的技术,为保证其市政工程质量奠定了坚实的基础,我国市政工程管理需要对其予以借鉴。基于此,本文在分析了目前我国市政工程
由于养羊经济效益较好,很多饲养者加入肉羊饲养行列。由于饲养水平参差不齐,肉羊场经常会有疾病发生,生产者应该掌握基本的综合预防和防疫方法,减少羊场的经济损失。
慢性肾功能衰竭的病因很多,由中成药“骨结核散(丸)”引起者不易为临床医务人员所注意。本文5例的慢性肾功能衰竭病案其发生和发展都属隐袭性;经深入探询,患者都有长期服用该
目的:观察复方大黄散对佐剂性关节炎大鼠的作用及机制探讨。方法:用完全弗氏佐剂诱导佐剂性关节炎大鼠模型,设正常组、模型对照组、扶他林组、复方大黄散组,每组各12只。跖围
本文从实践出发，对路堑边坡开挖时采用松动爆破，形成较大集中应力和爆破震动在一定岩层深度形成裂缝、自稳能力下降、导致边坡有局部滑落现象进行了研究。结合实际，优化爆破方案
以城市形象、城市体育形象要素结构等理论为基础,采用文献法、访谈法、问卷调查法、结构方程模型等构建城市体育形象评价模型。研究表明:城市体育形象评价模型内在品质和外在
<正>人教版普通高中课程标准实验教科书《物理必修2》中,"探究功与速度变化的关系"的实验是让学生以探究的方式探究外力对物体所做的功与物体速度存在的关系(规律),同时要求