如果你是一个青春期女孩，你学会选择适合的乳罩了吗？如果你已经是一位母亲，你关心过女儿应该选择什么样的乳罩了吗？
　　乳罩很重要，因为乳房是向外生长的器官，里面并没有肌肉组织去支持它，随着青春期乳房体积的增大，及时选择合适型号的乳罩就非常重要，这样能够把乳房托起来，让它保持较好的形态。随着青春期发育，乳房的大小也在变化，要及时更换乳罩的型号。
　　乳罩的清洗非常重要，因为乳房有皮脂腺的分泌，而乳罩是贴身的。夜间睡眠的时候，要把乳罩松可能会影响乳房的淋巴回流，一些组织和器官需要血液的供应带来养分和氧气，淋巴系统还会把别的废物带走，如果不分昼夜都带着乳罩睡觉，会妨碍乳房局部的血液循环和淋巴回流，对乳腺产生不良影响。
　　有些女孩子为了形体美，选择束胸乳罩和紧身内衣，这种内衣如果过度紧绷在身上会影响乳房的发育，对于血液循环流通也是不利的。所以，处在青春发育期的女孩子还是尽量不用束胸内衣，单纯的胸罩也有束胸的作用，只要不压迫乳房就可以。除此之外，不妨采取一些锻炼身体的方法，让自己的胸部变得更加健美。
　　
　　她这几天脾气大
　　加　能
　　
　　丹丹又吵又闹，只为买了橙子没买橘子，林风不明白，这两样水果区别大吗，不都是黄黄的、酸酸甜甜的吗?上个月，丹丹也为买手套的小事吵架，为什么不买她看上的那一款?林风苦笑，不都是装五个手指头吗，况且又是他戴。林风很苦恼，刚刚结婚半年，不是说三年之痒嘛，他们的痒也来得太快了吧?
　　林风想问，丹丹每次莫名吵闹都是在她要来例假之前，女孩子很爱在这个时候发脾气吗，是不是有规律可循?
　　医学调查，很多女性在来月经之前都有一些古怪的情绪变化，为什么经期前经后会有这么大的差别呢?
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　　月经前期紧张综合症这个问题是普遍存在的，大部分女性在来月经之前都会有这样或那样的不舒服，可能表现出精神方面的改变，情绪方面的改变，还有身体方面的一些症状。
　　月经来之前，有些人脾气发生变化了，容易心情不好，容易为一些小事想不开，容易哭泣，容易和家人同事吵架，还有些人睡不着觉或者醒得早，有些女性会有身体上的感觉，如乳房胀痛、腹胀、拉肚子、小便次数多、头疼等；有的女性会有一些古怪的行为，比如突然变得爱吃甜食，饭量突然增大或者根本不想吃，等等。
　　所以啊，这几天丹丹脾气大，林风就容忍一下她吧，这是女性经前期紧张综合症的表现，男性要学会帮妻子治病，同时也要尽量地调整自己，等过两天她月经来了，脾气自然就变好了，你们也不会这么紧张焦虑了，别让这件小事影响了你们的生活和感情。
　　
　　自慰会不会影响月经周期
　　然　然
　　
　　我今年十五岁了，我碰到了一个麻烦，一次偶然机会，我用手触摸了自己的私处，突然觉得有一种非常舒服的快意，从此染上了自慰的习惯，大约两三年前，我开始来月经，有时候两三个月来一次，有时候四个月才有一次，我害怕去看医生，我担心摩擦阴蒂的自我刺激方式影响了正常的月经周期。
　　——苦恼的小米
　　医生解答：
　　目前没有任何证据证明自慰会影响月经周期、但有一种可能的例外，有些女性的高潮会减缓月经痉挛。
　　青春期月经不准时的原因，在于少女正处在性成熟期，下丘脑——垂体——卵巢的功能尚未完全发育成熟，所以有的少女月经来潮后要过数月再来，有时表现为不规则出血，有时是短时间闭经后又出血不止，导致少女月经紊乱。此外，情绪波动；运动量过大、学习紧张、环境气候的改变，都可能影响月经周期。
　　既然你是两三年前才开始有月经，而且现在正处于正常的发育成熟中，月经周期将渐渐地变得规律，因而彼此间隔的时间会缩短。自慰本身并没有什么危害，但若自慰过度或以自慰为嗜好，就是另外一种情况了，无论从心理上还是生理上都会产生一些不良影响，但是并不会影响月经周期。
　　少数病例中，月经周期过长的现象可能是出现问题的征兆，假如你的月经周期过了几年以后仍然无法变得规律，你应该去看妇科医生。
　　编辑 辽员