跨过四百米障碍这道“坎”

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四百米障碍是传统军事体育训练项目之一,也是体能训练中的重要项目之一。部队官兵在身高、体重、年龄、体能等方面存在较大差别,在训练中常常因偶然失误或信心不足而产生胆怯心理,并在行为与生理上表现出负面影响,给部队战斗力生成造成不良影响。
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