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基于有氧供能为主的赛艇运动作为奥运赛场传统比赛项目之一,具有较强的体能竞技性,是一项以体能为主导的运动项目,强调运动员力量、耐力等素质的相互结合,所以对运动员的体能素质要求较高。近年来赛艇运动的体能训练受到了体能界、科研界的广泛关注和重视。赛艇运动员专项体能训练研究,不仅是提高运动员体能素质的基本要求,也是培养高水平赛艇运动员的前提条件。因此,要结合赛艇运动专项特点把握好体能训练的基本原则,在此基础上想方设法强化赛艇运动员力量素质、耐力素质,同时还要重视灵敏性、协调性和柔韧性等素质的训练,切实提高赛艇运动