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心理学家指出:焦虑是人类在长期生存进化中产生的基本情绪,大多数人所说的焦虑都只是一种积极意义的适度焦虑,而不是心理学和医学上的焦虑症。适当的焦虑有积极意义,可以大大提高人类的身心适应能力。但长期、持续的焦虑则可能发展为焦虑症。快来测一下,看看你现在的焦虑程度。
四个墨迹选一个,测试你内心有多焦虑?
【摘 要】
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心理学家指出:焦虑是人类在长期生存进化中产生的基本情绪,大多数人所说的焦虑都只是一种积极意义的适度焦虑,而不是心理学和医学上的焦虑症。适当的焦虑有积极意义,可以大大
【机 构】
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不详
【出 处】
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现代中学生:初中学习版
【发表日期】
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2019年1期
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