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中医体质说,应当说是起源于战国时代,在《内经》中就有相关记载,其中,运气学说中,把一年四季与人的机体调养有机的结合起来.五运即木火土金水,六气就是风寒暑湿燥火.这些因素与现代归纳的八种体质结合起来,就能很好的促进机体的健康,如"邪之所凑,其气必虚".说明人体正气充沛,是可以预防疾病的.因此合理利用八种体质也可以对机体有健康促进作用.