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劳累之后吃什么
劳累之后吃什么
来源 :华夏星火 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jbdh2009
【摘 要】
:
正常人的血液是呈弱碱性,即 pH 值(酸碱度)为7.3~7.5。人在劳动和锻炼后,感到肌肉、关节酸痛和精神疲乏,其原因之一是体内的糖、脂肪、蛋白质大量分解,在分解的过程中产生乳酸
【作 者】
:
凤鸣
【出 处】
:
华夏星火
【发表日期】
:
1999年7期
【关键词】
:
关节酸痛
酸碱度
精神疲乏
正常人
弱碱性
蛋白质
血液
分解
肌肉内
酸性物质
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正常人的血液是呈弱碱性,即 pH 值(酸碱度)为7.3~7.5。人在劳动和锻炼后,感到肌肉、关节酸痛和精神疲乏,其原因之一是体内的糖、脂肪、蛋白质大量分解,在分解的过程中产生乳酸、磷酸等
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