【摘 要】
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夏至过后,进入了一年最热的时期.部队许多单位开始陆续组织官兵进行夏季疗养.夏季疗养需注意什么?总政北戴河疗养院院长杨旭提醒:广大战友应注意以下3个方面的事项:rn一是饮
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夏至过后,进入了一年最热的时期.部队许多单位开始陆续组织官兵进行夏季疗养.夏季疗养需注意什么?总政北戴河疗养院院长杨旭提醒:广大战友应注意以下3个方面的事项:rn一是饮食规律,忌暴饮暴食.夏季气候炎热,人的消化功能相对较弱,疗养员要保持规律饮食,不要时而少食时而暴饮,以免损伤脾胃.今年夏季疗养开始后,很多疗养院为疗养员准备了品种丰富、营养可口的饭菜,根据所需采取自助就餐方式.此外,还根据天气特点,雨天为疗养员提供姜汤暖身驱寒,暑天备好绿豆汤消暑解渴.
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