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如果在室内躲在牢固的桌子或长凳下面,或靠在墙内侧,紧贴着墙。如果附近没有桌子,用双臂护着头,并蹲在建筑物的角落内。待在远离玻璃、窗户、外部门和墙以及任何可能会塌落物体的地方。如果发生地震时你还在床上,要待在原处不动,用枕头一直护着头,除非你在可能坠落的大型照明设备的下方。在此情况下,就要转移到最近