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不宜饮浓茶 浓茶中的咖啡碱含量较高，会刺激神经和心血管，引起痛经、经期延长和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，引起缺铁性贫血。
女性经期十不宜
【摘 要】
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不宜饮浓茶 浓茶中的咖啡碱含量较高，会刺激神经和心血管，引起痛经、经期延长和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，引起缺铁性贫血。
【出 处】
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解放军健康
【发表日期】
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2007年6期
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