【摘 要】
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唱歌是人们日常生活中的文化娱乐活动,看似是一件小事,但是唱歌有着让人们身心愉悦的作用.而用科学的方式进行歌唱,实际上是能使身体各个器官都得到锻炼的一种运动.不仅对人
【机 构】
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泰山职业技术学院,山东 泰山,271000
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唱歌是人们日常生活中的文化娱乐活动,看似是一件小事,但是唱歌有着让人们身心愉悦的作用.而用科学的方式进行歌唱,实际上是能使身体各个器官都得到锻炼的一种运动.不仅对人们的保健养生有着一定作用,还可以进行一些生理或心理疾病的辅助治疗.而心理则是人类精神活动的一种总结,社会的快速发展使人们的精神压力也随之变大,各种方面的压力对人们的身心健康产生了严重的影响,因此,在现代社会,人们如何处理自己的心态问题显得尤为重要,因此,就唱歌对人身体机能的影响进行分析,并将心理学技术应用于唱歌保健养生方面的现状进行分析.
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