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本文通过对肌肉酸痛机理的研究，提出了预防肌肉酸痛的措施和运动后积极恢复的手段。以此为运动员、教练员和参加体育锻炼的人提供参考。
肌肉酸痛及其预防
【摘 要】
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本文通过对肌肉酸痛机理的研究，提出了预防肌肉酸痛的措施和运动后积极恢复的手段。以此为运动员、教练员和参加体育锻炼的人提供参考。
【机 构】
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内蒙古民族师院体育系
【出 处】
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哲里木畜牧学院学报
【发表日期】
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1996年2期
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