老年人定期体检十分必要

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  老年人一般全面的基础体检最好每年进行一次,但是对于患有慢性疾病和高龄老人,应每半年或更短时间进行一次体检。血压、血糖、血脂等项目则需要根据既往病史和症状随时体检。
  老年人定期体检是十分必要的。老年人体检的目的在于:通过健康检查,可以了解自己的健康状况和功能状态,及早发现重要疾病。重要性在于:它能有效地预防疾病的发生,达到早发现、早诊断、早干预的目的。并且一旦发现疾病苗头或先兆,我们能及时采取有效的措施,控制疾病发生和发展,比起患病后再去治疗,不仅可以节约我们的健康成本,也可以减少很多痛苦,所以健康体检对于老年人的健康有着无法替代的作用。因此说,老年人的健康应以预防为主。
  老年人体检究竟应该检查哪些项目呢?多长时间进行一次体检呢?老年人体检应该注意哪些方面呢?
  老年人的体检项目选择应该遵循的原则:
  1、健康体检项目针对不同个体应全面系统,健康信息结果应准确完整。
  2、要根据个人的既往健康状况、疾病病史、家族史和社会生活环境进行综合的考虑,与医生共同制定个性化的体检方案。不能以价格做为唯一的标准。
  3、老年人健康体检不能忽视功能评估与检测。
  4、老年人的健康体检应包括心理健康状态的检查或筛查。
  一般情况下,老年人基本健康体检应该包括以下项目:
  1、心脑血管的检查:包括测量血压、心电图、心脏彩超、颈动脉彩超、经颅多普勒检查等项目,这些能基本检查出血管是否发生病变。
  2、肺部和腹腔脏器的检查:包括肝、胆、胰、脾、肾彩超(腹部彩超)能及时发现腹部主要脏器的病变,如肿瘤占位、结石等;肺部正侧位x线检查能对无症状的早期肺部疾病进行初筛,尤其是有吸烟史的老人,更为必要。
  3、眼底检查:很多老年性疾病的早期可通过眼底检查发现,如全身动脉硬化的程度、老年白内障、原发青光眼等。一般我们建议45岁以上每年都应进行眼底检查。
  4、血液检测:血液生化检测仍是目前早期发现血糖、血脂、肝肾功等异常的主要方法。但这里需要强调的是,一般本项目的检查要求空腹检查,但对于肥胖、高血压、糖尿病病史的老年人,在空腹检查之后,应特别增加餐后2小时血糖的检查,更能说明机体糖代谢情况,非常有意义。
  5、血、尿、便常规:了解有无贫血、感染,以及泌尿系统和消化系统炎症等疾病。
  6、骨密度检查:老年人容易发生骨质疏松,因此每次常规基础体检都应选择。
  7、妇科检查:老年女性即使已绝经,也需要进行妇科检查。同时应进行宫颈防癌细胞学检查,如TCT检查。
  8、前列腺检查:前列腺病变是老年男性常见问题。前列腺肛门指诊、前列腺彩超和前列腺特异性抗原的检查是老年男性常规体检项目。
  9、防癌检查:人随着年龄的增大,发生癌症的几率增加。老年人应结合自身情况,并根据医生的建议,每年体检时进行一次防癌相关检查。
  10、功能评估与检查:根据老年期常见的特有疾病和身心特点,常规体检时应进行相应的功能评估和检查。这对老年人预防疾病的发生和发展十分重要。
  此外,老年人还可根据自己的需求,提出相关的检查项目,如CT、核磁共振等。在此还要特别提醒老年人,在进行健康体检时更不能忽视内科、外科、口腔和耳鼻喉等科的检查,这些检查需要通过医生的判断,常常能发现潜在的疾病隐患,并为进一步的检查提供指导。
  目前,老年人的体检周期没有统一的规定。一般全面的基础体检最好每年进行一次,但是对于患有慢性疾病和高龄(大于80岁)的老人,应缩短体检周期,每半年或更短时间进行一次体检。血压、血糖、血脂等项目则需要根据既往病史和症状随时体检。
  老年人体检应该注意以下事项:体检前主要是注意饮食对检查结果的影响。尿常规24小时内不过量或过少饮水;检查血脂、肝功前3天不吃高脂、高蛋白饮食,24小时内不宜饮酒;肾功能前3天不大量进食高蛋白食物;心电图24小时内禁酒;血糖两天内忌吃高糖食物,且不宜过量运动。体检后,应正确理解体检结果的意义,既不要过度紧张,也不要轻视。对不能理解的体检结果,应与医生交流和沟通,及时复查,及时就诊,不要拖延。另外要妥善保存体检结果和报告,以便和下次体检结果做对照,也可在治疗时给医生做参考。
  冬去春来,冬春交替之际,老年人应根据天气变化适时增减衣服,开窗通风,保持空气流通;规律起居,保证充足睡眠;合理饮食,少吃刺激性的食物,多吃些谷类、蔬菜和水果;适当增加运动,提高身体素质;对于过敏性体质的老人,宜少接触花粉粉尘、紫外线;凡是发热超过38℃,咳嗽咽干、咽痛等症状,要及时去医院诊治,不要盲目地自行服用药物,以免延误病情。因此,老年人的健康预防为主,自我保健先行。
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