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摘 要： 良好的生活习惯对人一生具有深远的影响，这种影响将伴随人的一生。养成良好的生活习惯是一笔终身享用不尽的财富。
关键词： 时间意识 生活作息时间表 步骤化做事 热爱劳动
“少若成天性，习惯成自然”。良好的生活习惯对人一生具有深远的影响，这种影响将伴随人的一生，养成良好的生活习惯是一笔终身享用不尽的财富。
生活习惯指一个人每天过有规律有节奏的生活方式。好的生活习惯指从早上起床到晚上熄灯，一个人能够合理安排主要事件，有步骤地高效完成。就孩子一生来讲，生活习惯的养成应从时间观念入手，合理规划家庭生活秩序，参与家庭事务，通过步骤化做事训练，使孩子耐心和持久做事，这样才能为其一生打下扎实的基础。很多家长反映孩子上学后写作业磨蹭拖拉，其实就是缺少生活习惯的养成训练。
一、学会做时间的小主人
在好习惯培养过程中，时间意识培养贯穿始终。上小学后，可给孩子戴上腕表，方便孩子管理时间。还可在亲子游戏时引导孩子关注时间，比如：妈妈和孩子一起比赛搭积木，说比赛规则时引导孩子说出现在的时间，搭好后，马上看时间，一起计算出用时多少，不失时机地给孩子以鼓励。
当孩子熟练读钟表上的时间后，家长可以教孩子定闹铃，为培养按时起床的好习惯做准备。可以跟孩子说：“宝贝，你现在有了新朋友，就是这个可爱的小闹钟。明天早晨，你的好朋友就会准时喊你起床喽，当闹铃响后，你要用最快的速度翻身起床，然后关掉闹铃，不然闹铃会生气的。你肯定不想让闹铃伤心难过吧！”
二、制定生活作息时间表
看一个家庭生活秩序如何，仅看有没有生活作息时间表就可以得到验证。生活作息时间表需要结合家庭生活实际制定，全家人共同遵守执行，由成员轮流监督执行和落实。
家庭作息时间表需要注意时间概念，在一个家庭里，大人与大人之间，大人和孩子之间，每天都有不同事情要做，有以下几种时间概念：1.平行时间。指在某时间段内大人和孩子分别做自己的事，互不干扰，尽可能保持做事专注。例如：某段时间内，妈妈在厨房做饭，孩子在客厅组装玩具；爸爸在看报纸，孩子在看动画片。2.交叉时间。指在某时间段内大人和孩子分别独立做事时，偶尔需要短暂地相互协助，此时需要走到一起。例如：孩子组装玩具时装不上，发出请求，爸爸来到身边协助，当组装上部分元件后，爸爸离开儿子身边，继续读报纸，儿子继续组装。
制订家庭生活作息时间表并不是难事，但执行起来却需要下很大工夫。因为每个家庭成员都要重新调整和改变原来的生活模式，由原来的松散式生活进入有相对约束的状态，每一个人都需要适应一段时间。对于孩子来讲，由于缺乏自控能力，好习惯需要父母持续性培养，在真正把孩子好习惯培养巩固定型放手独立之前，都需要父母陪伴和监管。
三、教孩子步骤化做事情
教孩子步骤化做事需要父母有足够的耐心，还要讲究方式方法。很多孩子执笔方法不对，就与最初拿笔、握笔指导有很大关系。家长要细心观察，尽可能用孩子能够理解的语言和正确的动作演示，用鼓励和赞赏的态度教育孩子，防止靠孩子自我模仿被动学习。
教孩子步骤化做事的基本要求，完成一件事至少包括五个要素：一是做事目标；二是事前准备；三是完成步骤；四是完成要求；五是回头检查。如孩子卧室物品整理和定位：
第一步做事目标：整理房间物品，摆放到规定位置。
第二步事前准备：（1）明确整理物品的类别；（2）准备盛放物品的箱子、指定摆放物品的柜子；（3）摆放的具体位置；（4）开始进行物品整理和定位时间，完成物品整理的截止时间。
第三步完成步骤：（1）写字台上物品整理和摆放；（2）图书的整理和摆放；（3）床铺上物品的整理和叠放；（4）玩具的整理、装箱和摆放；（5）打扫房间；（6）拖地。
第四步完成要求：（1）写字台上文具装入笔筒，课外书摆放到书架上，学习用书整理好放在书桌右上角；（2）散放在房间其他部位的课外书摆放回书架；（3）铺平床单，叠好被子，摆放好枕头；（4）散落在卧室各处的玩具要归拢，统一放回玩具箱，组装好的玩具可摆放在书架空处；（5）用抹布擦拭写字台、床头柜、窗台、书架；（6）用拖把拖地，清洗拖把，然后晾到阳台上。
孩子学习做事初期，往往容易犯急，这时需要培养孩子的耐心和毅力。有些父母看到孩子态度不好，极易被坏情绪感染。一旦父母态度变坏，孩子的负面情绪会更强烈，甚至干脆罢工。所以，家长在培养孩子做事过程中，一定要有充足的心理准备，以自己的良好修养培养孩子做事的耐心和毅力。
四、培养孩子热爱劳动
生活习惯中的热爱劳动并养成习惯是非常重要的内容。从人体生理学角度看，人用双手劳动，对身体综合协调灵活性、大脑智力发展、独立思考和创造力都有极大的好处。热爱劳动的孩子往往对生活充满热情，心理健康，心灵手巧，意志坚强，富有同情心和责任感。但很多家庭普遍不重视对孩子进行劳动教育，不教孩子基本劳动技能，不赋予孩子劳动任务。孩子看惯父母每天承担一切，认为这就是大人的事，和自己无关。凡不对孩子进行劳动教育，当其懒惰成性以后，生活态度消极，好逸恶劳、内心冷漠，甚至连起码的学习都喊累。所以家长如果让孩子有好成绩，学业能有更广阔的发展前景，必须重视对孩子进行劳动教育和体验，使其真正理解劳动的好处，参与家庭劳动、社会公益劳动、学校集体劳动，从劳动中使孩子身心得到全面发展。
生活习惯是一切习惯的基础，通过日常生活教孩子学会做事技能和方法，从时间观念入手，合理规划家庭生活秩序，让孩子参与家庭事务，通过步骤化做事训练，使其耐心和持久做事，避免粗心大意、丢三落四现象。这样才能为其一生打下扎实的基础，使其成为孩子一生享用不尽的财富。
关键词： 时间意识 生活作息时间表 步骤化做事 热爱劳动
“少若成天性，习惯成自然”。良好的生活习惯对人一生具有深远的影响，这种影响将伴随人的一生，养成良好的生活习惯是一笔终身享用不尽的财富。
生活习惯指一个人每天过有规律有节奏的生活方式。好的生活习惯指从早上起床到晚上熄灯，一个人能够合理安排主要事件，有步骤地高效完成。就孩子一生来讲，生活习惯的养成应从时间观念入手，合理规划家庭生活秩序，参与家庭事务，通过步骤化做事训练，使孩子耐心和持久做事，这样才能为其一生打下扎实的基础。很多家长反映孩子上学后写作业磨蹭拖拉，其实就是缺少生活习惯的养成训练。
一、学会做时间的小主人
在好习惯培养过程中，时间意识培养贯穿始终。上小学后，可给孩子戴上腕表，方便孩子管理时间。还可在亲子游戏时引导孩子关注时间，比如：妈妈和孩子一起比赛搭积木，说比赛规则时引导孩子说出现在的时间，搭好后，马上看时间，一起计算出用时多少，不失时机地给孩子以鼓励。
当孩子熟练读钟表上的时间后，家长可以教孩子定闹铃，为培养按时起床的好习惯做准备。可以跟孩子说：“宝贝，你现在有了新朋友，就是这个可爱的小闹钟。明天早晨，你的好朋友就会准时喊你起床喽，当闹铃响后，你要用最快的速度翻身起床，然后关掉闹铃，不然闹铃会生气的。你肯定不想让闹铃伤心难过吧！”
二、制定生活作息时间表
看一个家庭生活秩序如何，仅看有没有生活作息时间表就可以得到验证。生活作息时间表需要结合家庭生活实际制定，全家人共同遵守执行，由成员轮流监督执行和落实。
家庭作息时间表需要注意时间概念，在一个家庭里，大人与大人之间，大人和孩子之间，每天都有不同事情要做，有以下几种时间概念：1.平行时间。指在某时间段内大人和孩子分别做自己的事，互不干扰，尽可能保持做事专注。例如：某段时间内，妈妈在厨房做饭，孩子在客厅组装玩具；爸爸在看报纸，孩子在看动画片。2.交叉时间。指在某时间段内大人和孩子分别独立做事时，偶尔需要短暂地相互协助，此时需要走到一起。例如：孩子组装玩具时装不上，发出请求，爸爸来到身边协助，当组装上部分元件后，爸爸离开儿子身边，继续读报纸，儿子继续组装。
制订家庭生活作息时间表并不是难事，但执行起来却需要下很大工夫。因为每个家庭成员都要重新调整和改变原来的生活模式，由原来的松散式生活进入有相对约束的状态，每一个人都需要适应一段时间。对于孩子来讲，由于缺乏自控能力，好习惯需要父母持续性培养，在真正把孩子好习惯培养巩固定型放手独立之前，都需要父母陪伴和监管。
三、教孩子步骤化做事情
教孩子步骤化做事需要父母有足够的耐心，还要讲究方式方法。很多孩子执笔方法不对，就与最初拿笔、握笔指导有很大关系。家长要细心观察，尽可能用孩子能够理解的语言和正确的动作演示，用鼓励和赞赏的态度教育孩子，防止靠孩子自我模仿被动学习。
教孩子步骤化做事的基本要求，完成一件事至少包括五个要素：一是做事目标；二是事前准备；三是完成步骤；四是完成要求；五是回头检查。如孩子卧室物品整理和定位：
第一步做事目标：整理房间物品，摆放到规定位置。
第二步事前准备：（1）明确整理物品的类别；（2）准备盛放物品的箱子、指定摆放物品的柜子；（3）摆放的具体位置；（4）开始进行物品整理和定位时间，完成物品整理的截止时间。
第三步完成步骤：（1）写字台上物品整理和摆放；（2）图书的整理和摆放；（3）床铺上物品的整理和叠放；（4）玩具的整理、装箱和摆放；（5）打扫房间；（6）拖地。
第四步完成要求：（1）写字台上文具装入笔筒，课外书摆放到书架上，学习用书整理好放在书桌右上角；（2）散放在房间其他部位的课外书摆放回书架；（3）铺平床单，叠好被子，摆放好枕头；（4）散落在卧室各处的玩具要归拢，统一放回玩具箱，组装好的玩具可摆放在书架空处；（5）用抹布擦拭写字台、床头柜、窗台、书架；（6）用拖把拖地，清洗拖把，然后晾到阳台上。
孩子学习做事初期，往往容易犯急，这时需要培养孩子的耐心和毅力。有些父母看到孩子态度不好，极易被坏情绪感染。一旦父母态度变坏，孩子的负面情绪会更强烈，甚至干脆罢工。所以，家长在培养孩子做事过程中，一定要有充足的心理准备，以自己的良好修养培养孩子做事的耐心和毅力。
四、培养孩子热爱劳动
生活习惯中的热爱劳动并养成习惯是非常重要的内容。从人体生理学角度看，人用双手劳动，对身体综合协调灵活性、大脑智力发展、独立思考和创造力都有极大的好处。热爱劳动的孩子往往对生活充满热情，心理健康，心灵手巧，意志坚强，富有同情心和责任感。但很多家庭普遍不重视对孩子进行劳动教育，不教孩子基本劳动技能，不赋予孩子劳动任务。孩子看惯父母每天承担一切，认为这就是大人的事，和自己无关。凡不对孩子进行劳动教育，当其懒惰成性以后，生活态度消极，好逸恶劳、内心冷漠，甚至连起码的学习都喊累。所以家长如果让孩子有好成绩，学业能有更广阔的发展前景，必须重视对孩子进行劳动教育和体验，使其真正理解劳动的好处，参与家庭劳动、社会公益劳动、学校集体劳动，从劳动中使孩子身心得到全面发展。
生活习惯是一切习惯的基础，通过日常生活教孩子学会做事技能和方法，从时间观念入手，合理规划家庭生活秩序，让孩子参与家庭事务，通过步骤化做事训练，使其耐心和持久做事，避免粗心大意、丢三落四现象。这样才能为其一生打下扎实的基础，使其成为孩子一生享用不尽的财富。