乐观的女性更长寿

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  美国研究人员发现,乐观女性往往比悲观女性长寿。美国匹兹堡大学研究人员对97253名女性进行调查。受访者年龄在50岁至79岁,参加调查时都没有癌症及心血管疾病。研究人员要求受访者回答一份调查问卷来确认乐观或悲观程度。乐观者对“情况不明朗时,我通常预期最佳结果”这类问题回答“是”,而悲观者则对“我总是把事情搞砸”这类问题说“是”。
  受访者问卷得分在26分或26分以上属于乐观主义者,而得分低于22分就属于悲观主义者。经过8年跟踪调查,研究人员发现,相对“愤世嫉俗”的女性,性格乐观的女性死亡率低14%,罹患心脏病的几率低9%,患糖尿病、高血压及高胆固醇的几率也较低。而高度“愤世嫉俗”的女性则比轻度“愤世嫉俗”者死亡率高16%,而且通常去世较早。此外,悲观女性比乐观女性更容易出现抑郁症症状、吸烟或者久坐不动。
  加拿大阿尔伯塔大学研究人员发现,有乐观期许的病人颈椎损伤的复原速度是一般人的3倍;在受伤后6个月,对完全复原期许较低的病人有损伤症状的几率是一般人的4倍。除了影响健康,乐观的生活态度还会对社会经济地位等造成影响。乐观者往往受教育程度较高,收入水平高,有工作,喜欢参加社会活动。此外,乐观的性格也有助于建立良好的人际关系。
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