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对于中老人而言，如果子女忙于工作或子女不在身边，那么自己能做些什么，才会不至于让自己感觉空虚、寂寞，让自己也过得生活快乐、充实起来呢?最重要的一点是，要学会自我调节。下面有一些方法，也许会对您有用。
学会自我调节 拥有健康生活
【摘 要】
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对于中老人而言，如果子女忙于工作或子女不在身边，那么自己能做些什么，才会不至于让自己感觉空虚、寂寞，让自己也过得生活快乐、充实起来呢?最重要的一点是，要学会自我调节。下面
【出 处】
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药物与人
【发表日期】
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2005年2期
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