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随着电子媒介发展的繁荣,电子媒介一定程度上影响着人们使用媒介的习惯和生活习惯。这些使用习惯的改变同时是否会影响使用者的睡眠值得我们关注。因为睡眠的质量严重影响着人们的生存质量。[1]因此,本文就电子媒介的使用是否会影响使用者睡眠这一问题进行实证研究,对这个问题做一个系统的社会学调查。经过为期一个多月的问卷调查,可以发现电子媒介的使用对使用者的睡眠影响微弱甚至没有影响。笔者根据这个结果进行分析和解释。