【摘 要】
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目的:了解某职业院校专科生的睡眠卫生意识和习惯的现状,及探讨睡眠卫生意识和习惯与睡眠质量的关系.方法:采用睡眠卫生知识和习惯量表、匹兹堡睡眠指数量表(PSQI),对230名在
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目的:了解某职业院校专科生的睡眠卫生意识和习惯的现状,及探讨睡眠卫生意识和习惯与睡眠质量的关系.方法:采用睡眠卫生知识和习惯量表、匹兹堡睡眠指数量表(PSQI),对230名在校专科生进行问卷调查.结果:(1)专科学生睡眠卫生意识与睡眠质量之间无显著相关(2)睡眠习惯与睡眠质量存在相关,其Pearson相关系数为0.135.结论:专科生的睡眠卫生意识总体比较薄弱,但大多数专科生的睡眠习惯较好,睡眠习惯影响睡眠质量.
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