沮丧:A君和B女士结婚仅五年,但他们的性生活已经相当乏味。B女士不再对做爱感兴趣,A君因遭拒绝心情不佳,他们为此经常闹别扭,寻究原因主要在于B女士的沮丧情绪。半年前,B女士的母亲去世了,她非常难过,从而情绪压抑。而A君不明白妻子沮丧会持续六个月,并且对性生活失去兴趣。其实,每个人遇到情感损伤、经济问题、工作挫折或处于非常的压力时,都会发生沮丧。在心理医生帮助下,A君认识到应该更加谅解妻子,而B女士也觉得应该通过治疗从沮丧心情中解脱出来,并致力于改善他们的关系。A君和B女士经努力,他们关系逐渐恢复正常。
　　自私:C君和D女士结婚十年之后,彼此对性爱都失去兴趣。通过心理 咨询,发现问题在于缺乏互相赞美和支持。咨询中,C君抱怨D女士把他所做的事都视为理所当然,D女士承认这一点。但是她说,他也从未称赞她或关注她。一个男人得不到称赞和一个女人得不到称赞同样可怕,都会使他们情感上有缺陷。咨询后,C君和D女士意识到互相赞美和热情的重要性。
　　性禁忌:E君和F女士结婚了四年,E君性无能情况愈来愈严重。E君是由于性的禁忌而陷于痛苦处境。他觉得“好女孩”不该和性扯上关系,由于认为妻子是个“好女孩”,因此,在与妻子作爱时总感到紧张并自责,最后发展到不愿意和她做爱。心理医生告诉E君,试着对性采取一种较为开放的态度,和F女士坦诚面对这个问题。并且在无法从事性活动时不要老是想着这件事,学习放松训练,以改善此时的焦虑和紧张情绪。最后,E君克服了这个问题,与妻子拥有正常而快乐的性生活。
　　性神话:性神话虽与性禁忌是两个极端,但它同样会损害人的性关系,G君和妻子就是个例子。G君有一些单身汉朋友,他们经常吹嘘他们的性冒险,G君也从一些电视录像中看到介绍性技巧表演,他渐渐觉得若有所失,以为他和妻子的关系没有其他人那样奇妙。心理医生告诉他,此种性竞技是违反自然脱离实际的。G君和妻子终于了解他们是被夸大的性神话所欺骗了。
　　缺乏适应性:婚姻是一年又一年的连串关系:结婚、生孩子、孩子成家立业,然后是自己退休......心理学家认为,一对夫妇每次从一个人生阶段进入另一阶段时,必须调整他们婚姻关系,而在变动时期,性生活可能会休止一段时间。K君和L女士结婚数年有了个将入学的孩子后,开始觉得彼此不能再适应对方,性生活也因此停顿。通过心理咨询,他们认识到,问题在于他们无法适应有了孩子这一新关系。他们现在又不仅是夫妻,他们还是父母,这意味着他们同时扮演这两种角色,他们必须调整各自心态以便融洽地相处。在他们适应后,性关系又恢复正常。
　　不和谐:M君和P女士有个读初中的女儿,这对夫妇的性生活正每况愈下,通过心理咨询,他们发现存在于他们之间的不和谐总是存在。他们对教养孩子的观点完全不同,M君对孩子是自由而宽容,而P女士却十分严厉,随着女儿的成长,这个问题变得愈来愈明显。P女士甚至认为M君对女儿太关注而忘却了妻子的存在。他们经常公开争吵,使得他们的性关系在紧张的压力下,几乎陷入休止状态。心理学家认为,良好性关系是以共享生活中的观点作为基础,随着和谐共处而更加愉快。如果夫妇达不到共同观点,冲突可能继之而起,使“性趣”消失。夫妇两个都必须试着去了解另一个人,他们必须能够坐下来讲出他们的意见。在心理医生的帮助下,M君和P女士最后终于研究出一套折中的方法,明确规定他们子女什么事可以做,什么事不能做。在发生和女儿有关的问题时,他们就会回想当初协议。紧张消除之后,他们终于又和好如初。
　　 (据《两性生活网》)