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运用文献资料法、比较分析法、逻辑推理法等,对新时期"板块"训练理论与传统"周期"训练理论的背景、基础、核心、层面及应用范围、局限性五个方面进行了深入分析与比较研究。得到若干启示:分析运动训练理论的变迁应以逻辑的、历史的态度;对理论变迁的评价应站在辨证客观的哲学高度;理论的变迁遵循适用—不适用—适用……循环往复、螺旋上升的范式;理论变迁的直接动力是理论和实践之间的矛盾。