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摘 要：休闲体育作为现代社会中一种文明、积极、健康的生活方式，通过休闲体育能够促进人与自然的和谐相处，促进人自身的发展，促进人与社会的和谐，因此，休闲体育对构建和谐社会具有重要意义。
关键词：休闲体育；和谐社会；构建
中图分类号：G64 文献标识码：A
文章编号：1009-0118（2012）05-0213-02
和谐社会是一个历史的范畴，是人类社会由低级社会形态向高级社会形态发展的结果，是生产关系适应生产力、上层建筑适应经济基础发展的结果。和谐是实现社会稳定和可持续发展的必然要求，社会呼吁和谐，社会需要和谐。休闲体育作为现代社会中一种文明、积极、健康的生活方式，对构建社会和谐社会具有重要意义。
一、和谐社会的内涵
实现社会和谐，建设美好社会，始终是人类孜孜以求的一个社会理想。党的十六届四中全会中提出了构建社会主义和谐社会的战略任务，它是由发展社会主义市场经济、社会主义民主政治和社会主义先进文化三位一体，进而扩展为包括社会主义和谐社会建设的总体布局。构建和谐社会是对我国改革开放和现代化建设经验的科学总结，也是在新的国内外形势下提高党的执政能力，贯彻落实科学发展观、更好的推进我国经济发展的战略举措，表达了我们党坚持以人为本、执政为民的基本理念，反映了十几亿中国人民创造美好生活的共同愿望。建设一个民主政治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会，就是顺应人们的意愿，不断满足人民的精神文化需求。社会主义和谐社会的这六个特征，反映了社会主义的本质要求，是社会主义本质在经济、政治、文化和社会领域上网具体体现。社会主义本质的实现是一个全面系统的工程，仅靠GDP的增长，无法撑起一个人民所向往的全面的小康社会。必须把落实科学发展观作为构建社会主义和谐社会的根本，实现经济和社会事业及社会各方面的协调发展。
二、休闲体育的概念
休闲体育事人们利用休闲时间，为了达到健身、娱乐、消遣、刺激、宣泄等多种目的所进行的各种身体活动的方式。
关于休闲体育的概念，不同的学者有不同的看法，石振国、田雨普认为休闲体育是指人们在休闲时间里自愿参与、自主选择的，以身体参与为主要手段，以缓解压力、恢复体力、娱乐身心、调节情绪、强身养生为主要目的的一种健康科学的身体活动方式。把体育作为一种休闲的生活方式，自古有之。商周时期出现的武舞、礼舞、健舞，春秋战国时期齐都临的蹴踘，曾经吸引了无数的人参与其中。如《史记·苏秦列传》所云“临淄甚富，其民无不吹鼓瑟、击筑、斗鸡、走犬、六博、蹴踘者。”虽然体育休闲仅作为帝王、士大夫阶层及贵族子弟的休闲生活方式，但历史经验表明，大凡当权者、喜爱的休闲活动，一段时间内便会在人民中间普及开展起来。《七略》说：“至今军事、羽林无事，使得蹴踘。”记说军人在无事时，蹴踘休闲。可以说休闲体育对中国古代社会的和谐发展做出了重要的贡献。现代社会中休闲体育更是受到广大人民的喜爱，日本研究人员发现：在每周40小时的工作时间之外，日本国民喜欢15类余暇活动中有9类活动属于体育活动，还有2类是与体育有关的活动。结果表明：现代社会人的余暇活动中体育文化内容占有相当的比例，达到73.33%（1973年调查）。
随着科学技术的发展，空闲时间的增多，人们的价值观念与社会生活方式的变化，休闲体育应运而生。可以说休闲体育是当前人们休闲娱乐的主要方式之一，它已經成为现代文明的生活方式的一种时尚和标志。
三、休闲体育在构建和谐社会中的作用
（一）休闲体育促进人与自然地和谐发展
自然是人和人类社会生存、发展的基础和前提。虽然人类社会的发展和自然对人类社会的制约成反比例变化，但无论到人和时候，自然界的作用都不会完全消失的。人首先是作为有生命的个体事物而存在的，人类是自然地重要组成部分，人类社会的发展规律以自然界的规律为基础并受其制约和支配的。可以说人类社会的发展过程实质就是不断认识和改造自然的过程，现代文明史是人类不断征服自然，改造自然即“人化”的过程。人类在“人化”的过程中很大程度上忽视了自然规律的存在，忽视了人类自身的自然属性，不断地以自身为中心对自然界加以破坏：对自然资源的掠夺开发、对森林的任意砍伐、对环境的大肆污染等。正如恩格斯告诫人们说：“不要过分陶醉于我们对自然界的胜利，对于每一次这样的胜利，自然界都报复了我们”。酸雨、臭氧层漏洞、泥石流、沙尘暴等等现象无时不在对人类作出警告，显示着人与自然的不和谐。孟子说：“尽其心者，知其性也；知其性，则知天矣。”人的心性与天地万物同体。在传统的中国儒家思想中，自由即和谐。王阳明曰：“天地万物本一体。”庄子说：“天地与我并生，而万物与我同一。”人只有与天地同体，与自然相融才能真正体味到作为人的“自由”。
人与自然的交融与交流。是使人胸襟开阔、心性广大。只有当人们面对生生不已、无穷无尽、无始无终的自然时，才能领悟到变化乃世界之本。而当人们面对广袤无垠的草原、神秘蛮荒的森林、气势磅礴的江河大川和巍峨连绵的重峦叠嶂的时候，还有什么尘世的烦恼不能忘怀，还有什么生活的焦虑不能抛弃呢？人依木而“休”，使精神的休整和颐养活动得以充分进行，使人与自然融为一体，赋予生命以真善美。休闲体育能够使人们从钢筋水泥的高楼大厦之中走出来，从高速的工作生活节奏之中解脱出来，投身到大自然的怀抱之中，从事登山、攀岩、滑水、冲浪、垂钓、滑翔、跳伞等各种休闲运动之中，融入到自然之中，充分享受作为“自然人”的自由，尽情享受大自然给人类带来的快乐，从而促进人与自然的发展。
（二）休闲体育促进了人自身的协调
1、促进人身心健康和谐的发展
随着生产力的发展，机器大生产代替了手工操作，人们伏案工作时间增长，激烈的竞争和高速的生活节奏导致了现代人大量“文明病”的产生，加速了人的异化，各种生理、心理疾病迅速上升。据中科院的调查显示：我国知识分子的平均寿命仅为58岁，低于全国平均寿命10岁左右，并且这一阶层的早死现象正在加剧。25-59岁的人群中，女性的死亡率为10.49%，男性的死亡率为16.5%。由此可见，如果不能及时的对所谓的文明病加以遏止，将会给国家和社会造成巨大的损失。个体的健康是社会和谐的基础，没有个体的健康就谈不上社会的和谐。休闲体育可以增强人的体质，这一点无需多言，体育运动还可以促进人的心理健康。科学研究发现：经常进行体育运动能够起到调节情绪、振奋精神的作用。同时，休闲体育对于释放紧张力，疏导淤塞压抑的情绪，抵制抑郁、焦虑和困惑等消极的心境起到一种积极的作用，从而有助于防止心里疾病的产生，促进人类自身的协调发展。
2、休闲体育促进人类意志品质和良好道德作风的形成
人们在休闲体育运动中，人体要承受一定的生理和心理负荷。要完成一定的动作就得依靠意志来克服由负荷所引起的困难，从而为人们意志品质的形成提供一个良好机会。休闲体育可以培养人们沉着、勇敢、顽强、果断、积极进取、吃苦耐劳和坚持不懈的优良品质。同时，在休闲体育运动的过程中，人们亦要遵守一定的活动或游戏规则，而且在运动中经常以两人以上协作的形式出现，为人们形成遵纪守法、关爱他人、文明礼貌、团结友爱、互相帮助等作风提供了一个现实的场景。
（三）休闲体育对人与社会和谐的促进作用
1、休闲体育促进了人际关系的和谐
社会的和谐在很大程度上是指人际和谐。社会是人的社会，人际和谐是社会和谐的重要标志。人是社会性动物，人不能脱离社会而存在。人只有融入社会之中，才能不断的发展自我、完善自我，才能成为真正意义上的社会人。十八世纪初德国资产阶级思想家费希特说：“人注定要过社会生活的，如果他与世隔绝、离群所居，他就不是一个完整、完善的人，而且会自相矛盾。”人们在社会交往之中形成了各种各样的人际关系，可以说良好的人际关系是一个社会和谐的主要标志之一。然而在现代社会中，人际之间的关系并没有如人们所想象的那样能够随着社会的进步而获得相关的发展。市场经济的建立增强了人们之间的功利意识，一些人把人际关系、人与人之间的情感、友谊都“湮灭在利己主义打算的冰水之中”。
钢筋水泥构筑的高楼大厦大大减少了人们之间的交往与交流；信息技术的发展改变了人们之间的交往方式，使人们之间的交往没有了空间障碍，却引起了人际之间的信任危机和情感的淡漠……人际关系出现了异化。然而休闲体育为人际关系的和谐和健康的发展提供了一块肥沃的土壤：它能够使人们从残酷的社会竞争中解脱出来，投身在大自然的怀抱之中，去尽情体味那种与世无争、悠然自得的情怀，从而淡化人们之间交往的功利意识；它能够使人们从虚拟的网络世界中回到现实的社会生活之中，它能够为人们之间进行直接的、面对面的交往与交流提供一个广阔的平台。可以说，休闲体育不仅是休闲娱乐健身的载体，也是消除寂寞、拓展交际、增进情感交流及交友的润滑剂。在运动环境中存在着共同的欢乐和痛苦，人与人之间容易产生共鸣、达成共识，增进彼此的信任和情感。同时在运动中人们能够密切配合、真诚交往。所以，体育休闲对促進人际关系的和谐发展起到一种非常重要且积极有效的作用。
2、有利于减少犯罪，维护社会的稳定
“稳定”是“和谐”的基本内容，“和谐”是建立在“稳定”的基础之上的。没有“稳定”，“和谐”就无从谈起。犯罪是破坏社会稳定的重要因素，而休闲体育在预防犯罪中能够起到积极地有效作用。现代社会竞争的激烈和生活节奏的加快，大大增加人们的精神压力。伴随着生产力的提高，人们拥有了更多的休闲时间，促使人们去寻找能够调节心理上、精神上压力的休闲方式，在闲暇时间里，如果人们不用健康的积极向上的生活来缓解精神上的压力，就有可能出现闲而生危甚至犯罪的情况。据资料显示，青少年犯罪者90%是出于闲暇无事的状态去从事犯罪的。休闲体育是一种文明、科学、健康的生活方式，他可以让生活成员派遣精神压力，也为青少年发泄积蓄精力提供了平台。从事休闲体育可以从人们的身心在闲暇时间里得到更好地调整和发展，把他们的精力转移到有意义的事情上来，从而使他们避免陷入酗酒、赌博、打架斗殴、聚众闹事等等恶性漩涡。同时，引导人们从事正当的休闲体育可以分散和转移社会问题，减少犯罪。
四、结论
休闲体育作为一种积极、文明、健康的社会生活方式以其独特的魅力吸引着人们，促进人与自然的融合与交流，促进了人与社会的协调发展，促进了人类自身的全面协调发展，在人、自然、社会的统一与和谐中扮演着极为重要的角色。因此，开发和利用休闲体育资源，帮助人们树立正确的休闲观，合理、科学、健康地开展休闲体育活动，对促进和谐社会的建设具有重要意义，为构建社会主义和谐社会作出积极地贡献。
参考文献：
\[1\]石振国,田雨普.闲、休闲、休闲体育\[J\].体育文化导刊,2005,(9):31-32.
\[2\]张永军,李祥.论休闲体育与中国古代临淄蹴鞠\[J\].体育学刊,2005,(3):60-63.
关键词：休闲体育；和谐社会；构建
中图分类号：G64 文献标识码：A
文章编号：1009-0118（2012）05-0213-02
和谐社会是一个历史的范畴，是人类社会由低级社会形态向高级社会形态发展的结果，是生产关系适应生产力、上层建筑适应经济基础发展的结果。和谐是实现社会稳定和可持续发展的必然要求，社会呼吁和谐，社会需要和谐。休闲体育作为现代社会中一种文明、积极、健康的生活方式，对构建社会和谐社会具有重要意义。
一、和谐社会的内涵
实现社会和谐，建设美好社会，始终是人类孜孜以求的一个社会理想。党的十六届四中全会中提出了构建社会主义和谐社会的战略任务，它是由发展社会主义市场经济、社会主义民主政治和社会主义先进文化三位一体，进而扩展为包括社会主义和谐社会建设的总体布局。构建和谐社会是对我国改革开放和现代化建设经验的科学总结，也是在新的国内外形势下提高党的执政能力，贯彻落实科学发展观、更好的推进我国经济发展的战略举措，表达了我们党坚持以人为本、执政为民的基本理念，反映了十几亿中国人民创造美好生活的共同愿望。建设一个民主政治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会，就是顺应人们的意愿，不断满足人民的精神文化需求。社会主义和谐社会的这六个特征，反映了社会主义的本质要求，是社会主义本质在经济、政治、文化和社会领域上网具体体现。社会主义本质的实现是一个全面系统的工程，仅靠GDP的增长，无法撑起一个人民所向往的全面的小康社会。必须把落实科学发展观作为构建社会主义和谐社会的根本，实现经济和社会事业及社会各方面的协调发展。
二、休闲体育的概念
休闲体育事人们利用休闲时间，为了达到健身、娱乐、消遣、刺激、宣泄等多种目的所进行的各种身体活动的方式。
关于休闲体育的概念，不同的学者有不同的看法，石振国、田雨普认为休闲体育是指人们在休闲时间里自愿参与、自主选择的，以身体参与为主要手段，以缓解压力、恢复体力、娱乐身心、调节情绪、强身养生为主要目的的一种健康科学的身体活动方式。把体育作为一种休闲的生活方式，自古有之。商周时期出现的武舞、礼舞、健舞，春秋战国时期齐都临的蹴踘，曾经吸引了无数的人参与其中。如《史记·苏秦列传》所云“临淄甚富，其民无不吹鼓瑟、击筑、斗鸡、走犬、六博、蹴踘者。”虽然体育休闲仅作为帝王、士大夫阶层及贵族子弟的休闲生活方式，但历史经验表明，大凡当权者、喜爱的休闲活动，一段时间内便会在人民中间普及开展起来。《七略》说：“至今军事、羽林无事，使得蹴踘。”记说军人在无事时，蹴踘休闲。可以说休闲体育对中国古代社会的和谐发展做出了重要的贡献。现代社会中休闲体育更是受到广大人民的喜爱，日本研究人员发现：在每周40小时的工作时间之外，日本国民喜欢15类余暇活动中有9类活动属于体育活动，还有2类是与体育有关的活动。结果表明：现代社会人的余暇活动中体育文化内容占有相当的比例，达到73.33%（1973年调查）。
随着科学技术的发展，空闲时间的增多，人们的价值观念与社会生活方式的变化，休闲体育应运而生。可以说休闲体育是当前人们休闲娱乐的主要方式之一，它已經成为现代文明的生活方式的一种时尚和标志。
三、休闲体育在构建和谐社会中的作用
（一）休闲体育促进人与自然地和谐发展
自然是人和人类社会生存、发展的基础和前提。虽然人类社会的发展和自然对人类社会的制约成反比例变化，但无论到人和时候，自然界的作用都不会完全消失的。人首先是作为有生命的个体事物而存在的，人类是自然地重要组成部分，人类社会的发展规律以自然界的规律为基础并受其制约和支配的。可以说人类社会的发展过程实质就是不断认识和改造自然的过程，现代文明史是人类不断征服自然，改造自然即“人化”的过程。人类在“人化”的过程中很大程度上忽视了自然规律的存在，忽视了人类自身的自然属性，不断地以自身为中心对自然界加以破坏：对自然资源的掠夺开发、对森林的任意砍伐、对环境的大肆污染等。正如恩格斯告诫人们说：“不要过分陶醉于我们对自然界的胜利，对于每一次这样的胜利，自然界都报复了我们”。酸雨、臭氧层漏洞、泥石流、沙尘暴等等现象无时不在对人类作出警告，显示着人与自然的不和谐。孟子说：“尽其心者，知其性也；知其性，则知天矣。”人的心性与天地万物同体。在传统的中国儒家思想中，自由即和谐。王阳明曰：“天地万物本一体。”庄子说：“天地与我并生，而万物与我同一。”人只有与天地同体，与自然相融才能真正体味到作为人的“自由”。
人与自然的交融与交流。是使人胸襟开阔、心性广大。只有当人们面对生生不已、无穷无尽、无始无终的自然时，才能领悟到变化乃世界之本。而当人们面对广袤无垠的草原、神秘蛮荒的森林、气势磅礴的江河大川和巍峨连绵的重峦叠嶂的时候，还有什么尘世的烦恼不能忘怀，还有什么生活的焦虑不能抛弃呢？人依木而“休”，使精神的休整和颐养活动得以充分进行，使人与自然融为一体，赋予生命以真善美。休闲体育能够使人们从钢筋水泥的高楼大厦之中走出来，从高速的工作生活节奏之中解脱出来，投身到大自然的怀抱之中，从事登山、攀岩、滑水、冲浪、垂钓、滑翔、跳伞等各种休闲运动之中，融入到自然之中，充分享受作为“自然人”的自由，尽情享受大自然给人类带来的快乐，从而促进人与自然的发展。
（二）休闲体育促进了人自身的协调
1、促进人身心健康和谐的发展
随着生产力的发展，机器大生产代替了手工操作，人们伏案工作时间增长，激烈的竞争和高速的生活节奏导致了现代人大量“文明病”的产生，加速了人的异化，各种生理、心理疾病迅速上升。据中科院的调查显示：我国知识分子的平均寿命仅为58岁，低于全国平均寿命10岁左右，并且这一阶层的早死现象正在加剧。25-59岁的人群中，女性的死亡率为10.49%，男性的死亡率为16.5%。由此可见，如果不能及时的对所谓的文明病加以遏止，将会给国家和社会造成巨大的损失。个体的健康是社会和谐的基础，没有个体的健康就谈不上社会的和谐。休闲体育可以增强人的体质，这一点无需多言，体育运动还可以促进人的心理健康。科学研究发现：经常进行体育运动能够起到调节情绪、振奋精神的作用。同时，休闲体育对于释放紧张力，疏导淤塞压抑的情绪，抵制抑郁、焦虑和困惑等消极的心境起到一种积极的作用，从而有助于防止心里疾病的产生，促进人类自身的协调发展。
2、休闲体育促进人类意志品质和良好道德作风的形成
人们在休闲体育运动中，人体要承受一定的生理和心理负荷。要完成一定的动作就得依靠意志来克服由负荷所引起的困难，从而为人们意志品质的形成提供一个良好机会。休闲体育可以培养人们沉着、勇敢、顽强、果断、积极进取、吃苦耐劳和坚持不懈的优良品质。同时，在休闲体育运动的过程中，人们亦要遵守一定的活动或游戏规则，而且在运动中经常以两人以上协作的形式出现，为人们形成遵纪守法、关爱他人、文明礼貌、团结友爱、互相帮助等作风提供了一个现实的场景。
（三）休闲体育对人与社会和谐的促进作用
1、休闲体育促进了人际关系的和谐
社会的和谐在很大程度上是指人际和谐。社会是人的社会，人际和谐是社会和谐的重要标志。人是社会性动物，人不能脱离社会而存在。人只有融入社会之中，才能不断的发展自我、完善自我，才能成为真正意义上的社会人。十八世纪初德国资产阶级思想家费希特说：“人注定要过社会生活的，如果他与世隔绝、离群所居，他就不是一个完整、完善的人，而且会自相矛盾。”人们在社会交往之中形成了各种各样的人际关系，可以说良好的人际关系是一个社会和谐的主要标志之一。然而在现代社会中，人际之间的关系并没有如人们所想象的那样能够随着社会的进步而获得相关的发展。市场经济的建立增强了人们之间的功利意识，一些人把人际关系、人与人之间的情感、友谊都“湮灭在利己主义打算的冰水之中”。
钢筋水泥构筑的高楼大厦大大减少了人们之间的交往与交流；信息技术的发展改变了人们之间的交往方式，使人们之间的交往没有了空间障碍，却引起了人际之间的信任危机和情感的淡漠……人际关系出现了异化。然而休闲体育为人际关系的和谐和健康的发展提供了一块肥沃的土壤：它能够使人们从残酷的社会竞争中解脱出来，投身在大自然的怀抱之中，去尽情体味那种与世无争、悠然自得的情怀，从而淡化人们之间交往的功利意识；它能够使人们从虚拟的网络世界中回到现实的社会生活之中，它能够为人们之间进行直接的、面对面的交往与交流提供一个广阔的平台。可以说，休闲体育不仅是休闲娱乐健身的载体，也是消除寂寞、拓展交际、增进情感交流及交友的润滑剂。在运动环境中存在着共同的欢乐和痛苦，人与人之间容易产生共鸣、达成共识，增进彼此的信任和情感。同时在运动中人们能够密切配合、真诚交往。所以，体育休闲对促進人际关系的和谐发展起到一种非常重要且积极有效的作用。
2、有利于减少犯罪，维护社会的稳定
“稳定”是“和谐”的基本内容，“和谐”是建立在“稳定”的基础之上的。没有“稳定”，“和谐”就无从谈起。犯罪是破坏社会稳定的重要因素，而休闲体育在预防犯罪中能够起到积极地有效作用。现代社会竞争的激烈和生活节奏的加快，大大增加人们的精神压力。伴随着生产力的提高，人们拥有了更多的休闲时间，促使人们去寻找能够调节心理上、精神上压力的休闲方式，在闲暇时间里，如果人们不用健康的积极向上的生活来缓解精神上的压力，就有可能出现闲而生危甚至犯罪的情况。据资料显示，青少年犯罪者90%是出于闲暇无事的状态去从事犯罪的。休闲体育是一种文明、科学、健康的生活方式，他可以让生活成员派遣精神压力，也为青少年发泄积蓄精力提供了平台。从事休闲体育可以从人们的身心在闲暇时间里得到更好地调整和发展，把他们的精力转移到有意义的事情上来，从而使他们避免陷入酗酒、赌博、打架斗殴、聚众闹事等等恶性漩涡。同时，引导人们从事正当的休闲体育可以分散和转移社会问题，减少犯罪。
四、结论
休闲体育作为一种积极、文明、健康的社会生活方式以其独特的魅力吸引着人们，促进人与自然的融合与交流，促进了人与社会的协调发展，促进了人类自身的全面协调发展，在人、自然、社会的统一与和谐中扮演着极为重要的角色。因此，开发和利用休闲体育资源，帮助人们树立正确的休闲观，合理、科学、健康地开展休闲体育活动，对促进和谐社会的建设具有重要意义，为构建社会主义和谐社会作出积极地贡献。
参考文献：
\[1\]石振国,田雨普.闲、休闲、休闲体育\[J\].体育文化导刊,2005,(9):31-32.
\[2\]张永军,李祥.论休闲体育与中国古代临淄蹴鞠\[J\].体育学刊,2005,(3):60-63.