怎样克服多疑的毛病

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我有个不好的毛病:多疑。常怀疑我的爱人、同事和领导,包括自己的身体健康状况。别人都不在乎的事情,在我心里总要犯嘀咕,拿得起,放不下。所以,我总是担心这担心那,很少有快乐的时候。早年我父母下放到农村,我被别人看成是“狗崽子”,饱受别人的冷眼,没有真正的朋友,也许这对我的性格有很大的影响。现 I have a bad problem: suspicious. Often suspect my love, colleagues and leadership, including their own physical health. Do not care about other people’s things, always in my heart whispered, get affordable, fit. So, I always worry about this worry, there are few happy times. In the early years, my parents were sent to rural areas. I was regarded as a “puppy boy” by others, suffering from the coldness of others and lacking real friends. Perhaps this has a great impact on my character. Now
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