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心理防御机制（Psychological Defense Mechanism）是精神动力学领域的概念。最初由精神分析创始人弗洛伊德在《防御性神经精神病》一书中提出，也称“防卫机制”。“防卫机制”是指个体面对应激、挫折、创伤、丧失、冲突等心理上的种种问题时，为回避干扰，其“自我”潜意识地运用心理防御措施来保护自己、使心理维持平衡的机制，是一种本能的自我保护机制。