【摘 要】
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＜正＞1.你每天能吃到200克深绿色蔬菜（如菠菜、油菜、油麦菜、绿菜花等）吗?2.你每天吃早饭吗?如果没有时间吃早饭,你会至少喝一杯牛奶或豆浆吗?3.你每天喝1—2小杯活菌酸奶（不包括酸奶饮料和乳酸菌饮料）吗?4.你每周吃3次以上的粗粮、全麦或薯类（如红薯、土豆、山药、芋头等）吗?5.你每周有4次以上喝豆浆、豆奶或吃其他豆制品吗?6.你每天吃的肉类或鱼类不低于50克,但不高于150克吗?
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＜正＞1.你每天能吃到200克深绿色蔬菜（如菠菜、油菜、油麦菜、绿菜花等）吗?2.你每天吃早饭吗?如果没有时间吃早饭,你会至少喝一杯牛奶或豆浆吗?3.你每天喝1—2小杯活菌酸奶（不包括酸奶饮料和乳酸菌饮料）吗?4.你每周吃3次以上的粗粮、全麦或薯类（如红薯、土豆、山药、芋头等）吗?5.你每周有4次以上喝豆浆、豆奶或吃其他豆制品吗?6.你每天吃的肉类或鱼类不低于50克,但不高于150克吗?
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