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摘要： 我国目前的体育教学理论中对充满趣味与竞赛性并能科学合理地锻炼学生身心的“小项目”教学法并未进行充分的探讨和研究，“小项目”教学法是针对体育教学中的田径、球类、体操、武术等大的教学项目而言的，特指那些不被列入常见的体育比赛项目，未形成系统完整的教学理论和模式与评价体系，规则灵活多样的运动项目的总称。它有着普遍性高、运动方式与规则简单、充满游戏性与趣味性、场地局限性和天气局限性小等特征，对中学生的身心发展能起到良好的作用，易于推广和运用。
关键词： 中学体育教学“小项目”教学法趣味性
按照常规的体育教学方法理论，体育教学方法主要包括教学策略、教学技术和教学手段三个主要的层次，主要分为以语言传递信息为主的体育教学方法，以直接感知为主的体育教学方法，以身体练习为主的体育教学方法，以情景和竞赛活动为主的体育教学方法和以探究活动为主的体育教学方法等。［１］但对一些充满趣味与竞赛性并能科学合理地锻炼学生身心的“小项目”教学法并未进行充分的探讨和研究。
体育课中的“小项目”教学法，不同于普通教学法中的“师生通过共同实施一个完整的‘项目’工作而进行的教学活动”的项目教学法，［2］更不是它的分支，而是针对体育教学中的田径、球类、体操、武术等大的教学项目而言的，特指那些不被列入常见的体育比赛项目，未形成系统完整的教学理论和模式与评价体系，规则灵活多样的运动项目的总称，如踢毽子、跳皮筋、跳绳、滚铁环、打陀螺等。
一、产生
“小项目”运动大多产生于儿童游戏或人类的“儿童期”的运动、竞技和游戏，与少年儿童的运动习惯、运动方式和运动心理有着密切的联系，虽然有着浓厚的民族、种族和文化形态特征，但又易于传播和交流，为其他人群所学习和掌握。
二、形式与分类
正是因为与少年儿童游戏的密切关系，“小项目”运动往往产生于世界各地，而且种类繁多。以我国当代为例，就有踢毽子、跳皮筋、跳绳、跳方格、打沙包、打陀螺、抖空竹、转呼啦圈、拍皮球、捉迷藏、丢手绢、老鹰捉小鸡、滚铁环、掷飞镖、抛砖、斗鸡等数十种之多。大概可以分为以下六类：速度力量型，如拍皮球、跳绳、滚铁环等；耐力型，如跳皮筋、斗鸡等；表现难美型，如踢毽子、打陀螺、抖空竹、转呼啦圈等；技能准确型，如跳方格、打沙包、掷飞镖、抛砖等；格斗对抗型，如斗鸡等；合作型，如捉迷藏、丢手绢、老鹰捉小鸡、打沙包、踢毽子等。
三、运动特征及开展特征
“小项目”运动一般运动量不剧烈，对抗性小，适合大众开展，基本有以下四方面的特征。
1.运动特征却是有着很高的普遍性。“小项目”运动诞生于世界各地，涉及各个民族和种族，带有明显的文化形态特征，每一项“小项目”运动都与当地、当时的文化形态有着密切的关系。“小项目”运动又是不同时代的产物，它往往带有鲜明的时代特征，这与当时的文化形态、运动思想、运动潮流和运动器材有着紧密的联系。由此可见，“小项目”运动虽然种类繁多，运动特征却有着很高的普遍性，易于普及交流。
2.运动方式简单，规则简单。“小项目”运动的方式一般比较简单，它只会涉及一些基本的、简单的运动方式，如跑、跳、掷等，因此方便学习，易于传播与交流。“小项目”运动的规则比较单一，一般以速度、耐力、技巧、准确度、表现难美度、对抗和合作能力为评价标准。
3.游戏性、趣味性。“小项目”运动与生俱来地带有儿童游戏的特征，充满趣味，适合幼儿至中学生乃至各年龄段的趣味运动的开展。
4.场地局限性和天气局限性小。“小项目”运动一般需要的场地面积不大，对场地表面的硬度或软度要求较低，易于展开。它受天气的影响较小，晴好及光线不强时可在室外进行，雨雪及暴晒时可在室内进行。
四、对中学生身心发展的有利作用
参与“小项目”运动对人的身体和心理很多方面都能起到独特的或全面的锻炼与促进作用，对中学生的身心发展更有着良好的作用，可以增进健康，追求运动带来的振奋、放松感，在运动情景中获得友谊和交往意识，也是学习活动的补偿和调整，借此可以转换和调整情绪，展示体能与技巧，满足追求成就、自主等需求。［3］
1.促进灵活性、协调性与技巧性。“小项目”运动难度不高，动作简单易学，但又综合了很多方面的运动机能与技巧，对正处于成长阶段的中学生的协调性的提高和运动技巧的锻炼有着很好的作用。
2.促进心理健康。“小项目”运动易于增强学生之间的团结协作意识，改变和转换情绪，满足多方面的心理需求，促进学生的心理健康发展。
五、推广和运用的可能性
“小项目”教学在我国目前的各级各类的学校体育教学中都可以开展或部分开展，因为它有着以下几方面的有利因素。
1.便于课堂组织开展。“小项目”教学灵活性极强，活动形式多样，人数限制的要求较低，可以针对不同年龄层次、不同性别和不同兴趣爱好的学生开展。
2.不拘泥于场地与天气。“小项目”教学受运动场地的局限性和天气影响的局限性较小，基本可以随时随地开展。
3.器材的成本低廉，适合各级各类学校。“小项目”教学所使用的器材一般都比较简单，成本低廉，教学投入压力小。
4.充分体现了新课程改革中“所有学生都能动起来”的思想。“小项目”教学适合绝大多数学生参与，能让学生真正喜欢起来,从而起到良好的锻炼作用。
“小项目”教学在理论和现实意义上都有着很大的空间，但已经具备在学校体育教学中开展的许多有利条件。我相信，它一定能对发展学校体育运动、增强学生体质健康做出巨大的贡献。
参考文献：
［1］鲍冠文.体育概论［M］.北京：高等教育出版社，1995.
［2］李森.现代教学论纲要［M］.北京：人民教育出版社，2005.
［3］马启伟.体育心理学［M］.北京：高等教育出版社，1996年版.
关键词： 中学体育教学“小项目”教学法趣味性
按照常规的体育教学方法理论，体育教学方法主要包括教学策略、教学技术和教学手段三个主要的层次，主要分为以语言传递信息为主的体育教学方法，以直接感知为主的体育教学方法，以身体练习为主的体育教学方法，以情景和竞赛活动为主的体育教学方法和以探究活动为主的体育教学方法等。［１］但对一些充满趣味与竞赛性并能科学合理地锻炼学生身心的“小项目”教学法并未进行充分的探讨和研究。
体育课中的“小项目”教学法，不同于普通教学法中的“师生通过共同实施一个完整的‘项目’工作而进行的教学活动”的项目教学法，［2］更不是它的分支，而是针对体育教学中的田径、球类、体操、武术等大的教学项目而言的，特指那些不被列入常见的体育比赛项目，未形成系统完整的教学理论和模式与评价体系，规则灵活多样的运动项目的总称，如踢毽子、跳皮筋、跳绳、滚铁环、打陀螺等。
一、产生
“小项目”运动大多产生于儿童游戏或人类的“儿童期”的运动、竞技和游戏，与少年儿童的运动习惯、运动方式和运动心理有着密切的联系，虽然有着浓厚的民族、种族和文化形态特征，但又易于传播和交流，为其他人群所学习和掌握。
二、形式与分类
正是因为与少年儿童游戏的密切关系，“小项目”运动往往产生于世界各地，而且种类繁多。以我国当代为例，就有踢毽子、跳皮筋、跳绳、跳方格、打沙包、打陀螺、抖空竹、转呼啦圈、拍皮球、捉迷藏、丢手绢、老鹰捉小鸡、滚铁环、掷飞镖、抛砖、斗鸡等数十种之多。大概可以分为以下六类：速度力量型，如拍皮球、跳绳、滚铁环等；耐力型，如跳皮筋、斗鸡等；表现难美型，如踢毽子、打陀螺、抖空竹、转呼啦圈等；技能准确型，如跳方格、打沙包、掷飞镖、抛砖等；格斗对抗型，如斗鸡等；合作型，如捉迷藏、丢手绢、老鹰捉小鸡、打沙包、踢毽子等。
三、运动特征及开展特征
“小项目”运动一般运动量不剧烈，对抗性小，适合大众开展，基本有以下四方面的特征。
1.运动特征却是有着很高的普遍性。“小项目”运动诞生于世界各地，涉及各个民族和种族，带有明显的文化形态特征，每一项“小项目”运动都与当地、当时的文化形态有着密切的关系。“小项目”运动又是不同时代的产物，它往往带有鲜明的时代特征，这与当时的文化形态、运动思想、运动潮流和运动器材有着紧密的联系。由此可见，“小项目”运动虽然种类繁多，运动特征却有着很高的普遍性，易于普及交流。
2.运动方式简单，规则简单。“小项目”运动的方式一般比较简单，它只会涉及一些基本的、简单的运动方式，如跑、跳、掷等，因此方便学习，易于传播与交流。“小项目”运动的规则比较单一，一般以速度、耐力、技巧、准确度、表现难美度、对抗和合作能力为评价标准。
3.游戏性、趣味性。“小项目”运动与生俱来地带有儿童游戏的特征，充满趣味，适合幼儿至中学生乃至各年龄段的趣味运动的开展。
4.场地局限性和天气局限性小。“小项目”运动一般需要的场地面积不大，对场地表面的硬度或软度要求较低，易于展开。它受天气的影响较小，晴好及光线不强时可在室外进行，雨雪及暴晒时可在室内进行。
四、对中学生身心发展的有利作用
参与“小项目”运动对人的身体和心理很多方面都能起到独特的或全面的锻炼与促进作用，对中学生的身心发展更有着良好的作用，可以增进健康，追求运动带来的振奋、放松感，在运动情景中获得友谊和交往意识，也是学习活动的补偿和调整，借此可以转换和调整情绪，展示体能与技巧，满足追求成就、自主等需求。［3］
1.促进灵活性、协调性与技巧性。“小项目”运动难度不高，动作简单易学，但又综合了很多方面的运动机能与技巧，对正处于成长阶段的中学生的协调性的提高和运动技巧的锻炼有着很好的作用。
2.促进心理健康。“小项目”运动易于增强学生之间的团结协作意识，改变和转换情绪，满足多方面的心理需求，促进学生的心理健康发展。
五、推广和运用的可能性
“小项目”教学在我国目前的各级各类的学校体育教学中都可以开展或部分开展，因为它有着以下几方面的有利因素。
1.便于课堂组织开展。“小项目”教学灵活性极强，活动形式多样，人数限制的要求较低，可以针对不同年龄层次、不同性别和不同兴趣爱好的学生开展。
2.不拘泥于场地与天气。“小项目”教学受运动场地的局限性和天气影响的局限性较小，基本可以随时随地开展。
3.器材的成本低廉，适合各级各类学校。“小项目”教学所使用的器材一般都比较简单，成本低廉，教学投入压力小。
4.充分体现了新课程改革中“所有学生都能动起来”的思想。“小项目”教学适合绝大多数学生参与，能让学生真正喜欢起来,从而起到良好的锻炼作用。
“小项目”教学在理论和现实意义上都有着很大的空间，但已经具备在学校体育教学中开展的许多有利条件。我相信，它一定能对发展学校体育运动、增强学生体质健康做出巨大的贡献。
参考文献：
［1］鲍冠文.体育概论［M］.北京：高等教育出版社，1995.
［2］李森.现代教学论纲要［M］.北京：人民教育出版社，2005.
［3］马启伟.体育心理学［M］.北京：高等教育出版社，1996年版.