小学篮球运动员体能训练的方法研究

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篮球运动是一项以投篮得分为目的,攻防快速多变的对抗性体能技能类项目.因此,篮球运动对于体能的要求比较高,对于技能与体能结合的篮球运动项目,体能是运动员在比赛中合理运用技战术的基础,是决定篮球运动胜负的决定性因素.
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