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一种是古老的生产方式，人类存在了多久，它就有多长的历史；一种是现代医学发展的产物，挽救了多少要是放在旧社会准会因难产而死的女性。准妈妈们在选择分娩方式的时候，除了考虑疼痛感、对身材的影响，是否应该更多地考虑自己的身体状况呢?是选择顺产，还是剖腹产，看看它们自己的道理……
顺产的 YES & NO
传宗接代、生儿育女是上帝赋予女人的天职，生宝宝当然也是件顺其自然的事。九月怀胎之后，在一阵疼痛中诞出婴儿，孩子的生日是母亲的受难日，更是母亲最骄傲的日子。也许这种传统的方法是痛一些，但是如今医学发展这么快，已经有许多减轻阵痛的办法了。
YES——
1 虽然阴道顺产有时需要经过十多个小时的产痛，但是只要孩子一生出来，立刻就会觉得十分轻松，而且很快就能下地活动，大小便自如，饮食、生活也很快恢复正常，可以有充沛的精力照顾自己的宝宝。由于产妇恢复很快，也容易早下奶，能很好地进行母乳喂养。
2 住院时间更短，产后最多三日就可以和宝宝一起出院受家人的照顾了，这更有利于产后的恢复。产后还可以及早进行锻炼，也有利于体形的恢复。
3 从长远来看，阴道分娩后产妇容易选择避孕方法，比如可以早放避孕环。而且一旦怀孕，需做人工流产时，也不必担心刮宫引起子宫瘢痕部位穿孔等问题，也不会发生由于腹部手术引起肠粘连、腹壁切口的子宫内膜异位症等问题。
4 顺产出生的宝宝发育更好，身体也更健康一些。
NO——
1 死亡率较剖腹产高。英国产伤协会曾对两百多万孕妇进行调查发现，选择自然生产的孕妇的死亡率为万分之0.39，较之剖腹产的孕妇高万分之0.08。
2 有产痛。如今有越来越多的年轻妈妈在想，自然分娩太疼了，简直无法忍受，做剖腹产多好，用了麻醉药既不疼，而且母子安全，多好啊!
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在医学疼痛指数上，产痛仅次于烧伤灼痛，排在第二位。
据统计，对于分娩疼痛，约有44％的初产妇感觉疼痛难忍，甚至达到“痛不欲生”的地步，这可能是和心理因素有关。也有人觉得产痛其实并没有想象的那么不能忍受。分娩时子宫一阵阵的收缩，产妇只会感到一阵阵腹部和腰骶部的胀痛不适。
Tips
17招减轻顺产疼痛
1 私人陪练产前预演
有的医院为产妇设置了模拟完整的待产、分娩过程的预演，整个过程包括从开始有临产征兆、接诊、模拟分娩等各个环节。这样的办法通过让产妇熟悉临产时的流程和医院的环境、设施，具备了良好的心理认知，消除恐惧感，轻松分娩。
2 温水浴缓解分娩痛
进入产房之前，洗个温水浴，借助温水的浮力作用，抵消地心引力，能很好促使宫颈口扩张，帮助接受体内强劲的涌出力，舒缓产妇的紧张情绪，有效地减轻产痛，缩短产程。
3 丈夫陪产
准妈咪最好的精神后盾——丈夫或者家人，运用了亲情对产妇的心理慰藉、支持作用，消除她们的恐惧、紧张情绪，降低痛觉反射，为轻松分娩创造有利的环境和条件。
4 音乐缓解阵痛
在专业的音乐心理治疗师指导下，可通过音乐对大脑的刺激，分泌内啡呔类物质，将听觉中枢调节至兴奋状态，抑制痛觉中枢，使痛感明显降低。另外，音乐可以缓解焦虑，有助于加速分娩的进程。
5 全程导乐陪伴
为自己的分娩请一个经验丰富的随身“教练”。她会时刻陪伴在产妇的旁边，教你如何呼吸、如何用力，不断给予各种的支持帮助和精神上的安慰鼓励，她会根据对自身分娩的体会和经验，提供有用的方法和建议来减缓产妇的痛苦。
6 硬膜麻醉无痛分娩
目前国际医学界应用最广泛的是由麻醉医师从脊椎外层的硬膜注射麻醉药，使产妇在头脑清醒的情况下，骨盆腔肌肉放松，产痛减少八九成，轻松愉悦地度过分娩过程。
7 笑气镇痛
笑气属于吸入性镇痛剂，起效快。不过在实际应用中，产妇通常在感觉到疼痛时才开始吸入笑气，阵痛和药物起效有一个时间差，很多人认为没有实现镇痛。而且产妇对笑气的敏感性和耐受力有个体差异，部分人使用无效。另外，笑气容易导致呕吐，因此使用笑气镇痛的产妇生产过程中禁止饮食，不利于为产妇提供足够的体力。
剖腹产的YES & NO
睡了一觉醒来后，宝宝就躺在身边了，没有疼痛，没有哭喊，没有难产，更不用担心因为盆骨扩张而让身材走形，就是这么简单快捷，为什么不选呢?
YES——
1 能够更快捷地分娩出胎儿，并且随着安全性的提高，越来越容易为产妇所接受。
2 安全性更高。比如胎心不好的话，如果不立刻剖宫产，而等待很长时间甚至要用产钳或吸引器分娩，那么新生儿窒息甚至死亡的几率就会很大，而立即剖宫产，风险就会小很多。
NO——
1 剖腹产也不是万无一失的，比如麻醉就有可能发生意外，引起胎儿缺氧。
2 剖腹产比起顺产有更多的失血，而且手术后还有肠胀气、尿潴留、发热、伤口感染和泌尿系统感染的危险。
3 手术后需要等半年才能放避孕环，术后短时期内做人流还有子宫穿孔的危险。而且以后再想怀孕的话，有可能还要进行剖腹产。
4 会在小腹处留下一道十分难看的疤痕，这是爱美的女性都不愿意看到的。
Tips
医学技术日新月异，剖腹产的安全度越来越高，也就有越来越多的准妈妈选择这种既快捷又不痛的分娩方式了。可是有的女性就有疑问了：
Q：同样是剖腹产，为什么别人的疤痕那么漂亮，我的却那么丑?别人的那么淡，而我的却那么深?
A：决定疤痕美丑的两个最重要的因素是体质和伤口张力。如果有瘢痕体质，就容易留下难看的疤痕了。另外，肤色越深，也越容易留下疤痕。伤口张力就是手术伤口张开的力量。如果伤口的方向和皮肤纹路平行的话，张力就最小，再加上缝合得当，就能使疤痕变成一条淡淡的细纹。
Q：怎样才能让那条难看的疤痕消失呢，真的要不吃酱油?
A：也许你会听说许多似是而非的治疗方法，不要吃酱油是其中一种，还有什么磨皮、果酸换肤、激光除疤，等等。事实上重新手术才是解决疤痕最有效的方法，因为只有这样才能改变伤口张力。激光除疤虽然也有效果，但是无法去除疤痕，也不能缩小疤痕面积。而磨皮等方法则容易造成疤痕的二度伤害，适得其反。
在手术结束的初期，可以使用美容胶带来压住伤口，这是预防剖腹产疤痕最简单方便的方法。
顺产的 YES & NO
传宗接代、生儿育女是上帝赋予女人的天职，生宝宝当然也是件顺其自然的事。九月怀胎之后，在一阵疼痛中诞出婴儿，孩子的生日是母亲的受难日，更是母亲最骄傲的日子。也许这种传统的方法是痛一些，但是如今医学发展这么快，已经有许多减轻阵痛的办法了。
YES——
1 虽然阴道顺产有时需要经过十多个小时的产痛，但是只要孩子一生出来，立刻就会觉得十分轻松，而且很快就能下地活动，大小便自如，饮食、生活也很快恢复正常，可以有充沛的精力照顾自己的宝宝。由于产妇恢复很快，也容易早下奶，能很好地进行母乳喂养。
2 住院时间更短，产后最多三日就可以和宝宝一起出院受家人的照顾了，这更有利于产后的恢复。产后还可以及早进行锻炼，也有利于体形的恢复。
3 从长远来看，阴道分娩后产妇容易选择避孕方法，比如可以早放避孕环。而且一旦怀孕，需做人工流产时，也不必担心刮宫引起子宫瘢痕部位穿孔等问题，也不会发生由于腹部手术引起肠粘连、腹壁切口的子宫内膜异位症等问题。
4 顺产出生的宝宝发育更好，身体也更健康一些。
NO——
1 死亡率较剖腹产高。英国产伤协会曾对两百多万孕妇进行调查发现，选择自然生产的孕妇的死亡率为万分之0.39，较之剖腹产的孕妇高万分之0.08。
2 有产痛。如今有越来越多的年轻妈妈在想，自然分娩太疼了，简直无法忍受，做剖腹产多好，用了麻醉药既不疼，而且母子安全，多好啊!
相关链接：
在医学疼痛指数上，产痛仅次于烧伤灼痛，排在第二位。
据统计，对于分娩疼痛，约有44％的初产妇感觉疼痛难忍，甚至达到“痛不欲生”的地步，这可能是和心理因素有关。也有人觉得产痛其实并没有想象的那么不能忍受。分娩时子宫一阵阵的收缩，产妇只会感到一阵阵腹部和腰骶部的胀痛不适。
Tips
17招减轻顺产疼痛
1 私人陪练产前预演
有的医院为产妇设置了模拟完整的待产、分娩过程的预演，整个过程包括从开始有临产征兆、接诊、模拟分娩等各个环节。这样的办法通过让产妇熟悉临产时的流程和医院的环境、设施，具备了良好的心理认知，消除恐惧感，轻松分娩。
2 温水浴缓解分娩痛
进入产房之前，洗个温水浴，借助温水的浮力作用，抵消地心引力，能很好促使宫颈口扩张，帮助接受体内强劲的涌出力，舒缓产妇的紧张情绪，有效地减轻产痛，缩短产程。
3 丈夫陪产
准妈咪最好的精神后盾——丈夫或者家人，运用了亲情对产妇的心理慰藉、支持作用，消除她们的恐惧、紧张情绪，降低痛觉反射，为轻松分娩创造有利的环境和条件。
4 音乐缓解阵痛
在专业的音乐心理治疗师指导下，可通过音乐对大脑的刺激，分泌内啡呔类物质，将听觉中枢调节至兴奋状态，抑制痛觉中枢，使痛感明显降低。另外，音乐可以缓解焦虑，有助于加速分娩的进程。
5 全程导乐陪伴
为自己的分娩请一个经验丰富的随身“教练”。她会时刻陪伴在产妇的旁边，教你如何呼吸、如何用力，不断给予各种的支持帮助和精神上的安慰鼓励，她会根据对自身分娩的体会和经验，提供有用的方法和建议来减缓产妇的痛苦。
6 硬膜麻醉无痛分娩
目前国际医学界应用最广泛的是由麻醉医师从脊椎外层的硬膜注射麻醉药，使产妇在头脑清醒的情况下，骨盆腔肌肉放松，产痛减少八九成，轻松愉悦地度过分娩过程。
7 笑气镇痛
笑气属于吸入性镇痛剂，起效快。不过在实际应用中，产妇通常在感觉到疼痛时才开始吸入笑气，阵痛和药物起效有一个时间差，很多人认为没有实现镇痛。而且产妇对笑气的敏感性和耐受力有个体差异，部分人使用无效。另外，笑气容易导致呕吐，因此使用笑气镇痛的产妇生产过程中禁止饮食，不利于为产妇提供足够的体力。
剖腹产的YES & NO
睡了一觉醒来后，宝宝就躺在身边了，没有疼痛，没有哭喊，没有难产，更不用担心因为盆骨扩张而让身材走形，就是这么简单快捷，为什么不选呢?
YES——
1 能够更快捷地分娩出胎儿，并且随着安全性的提高，越来越容易为产妇所接受。
2 安全性更高。比如胎心不好的话，如果不立刻剖宫产，而等待很长时间甚至要用产钳或吸引器分娩，那么新生儿窒息甚至死亡的几率就会很大，而立即剖宫产，风险就会小很多。
NO——
1 剖腹产也不是万无一失的，比如麻醉就有可能发生意外，引起胎儿缺氧。
2 剖腹产比起顺产有更多的失血，而且手术后还有肠胀气、尿潴留、发热、伤口感染和泌尿系统感染的危险。
3 手术后需要等半年才能放避孕环，术后短时期内做人流还有子宫穿孔的危险。而且以后再想怀孕的话，有可能还要进行剖腹产。
4 会在小腹处留下一道十分难看的疤痕，这是爱美的女性都不愿意看到的。
Tips
医学技术日新月异，剖腹产的安全度越来越高，也就有越来越多的准妈妈选择这种既快捷又不痛的分娩方式了。可是有的女性就有疑问了：
Q：同样是剖腹产，为什么别人的疤痕那么漂亮，我的却那么丑?别人的那么淡，而我的却那么深?
A：决定疤痕美丑的两个最重要的因素是体质和伤口张力。如果有瘢痕体质，就容易留下难看的疤痕了。另外，肤色越深，也越容易留下疤痕。伤口张力就是手术伤口张开的力量。如果伤口的方向和皮肤纹路平行的话，张力就最小，再加上缝合得当，就能使疤痕变成一条淡淡的细纹。
Q：怎样才能让那条难看的疤痕消失呢，真的要不吃酱油?
A：也许你会听说许多似是而非的治疗方法，不要吃酱油是其中一种，还有什么磨皮、果酸换肤、激光除疤，等等。事实上重新手术才是解决疤痕最有效的方法，因为只有这样才能改变伤口张力。激光除疤虽然也有效果，但是无法去除疤痕，也不能缩小疤痕面积。而磨皮等方法则容易造成疤痕的二度伤害，适得其反。
在手术结束的初期，可以使用美容胶带来压住伤口，这是预防剖腹产疤痕最简单方便的方法。