【摘 要】
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目的：探讨不同离心负荷激活干预对后激活增强效应所产生的影响及有效作用时间。方法：通过对14名普通男性大学生运用肌肉离心收缩激活方式,观察后续纵跳表现的影响。结果：在激活
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目的：探讨不同离心负荷激活干预对后激活增强效应所产生的影响及有效作用时间。方法：通过对14名普通男性大学生运用肌肉离心收缩激活方式,观察后续纵跳表现的影响。结果：在激活干预后即刻,对照组与离心负荷（105%1RM和125%1RM）激活干预两个实验组纵跳峰值功率和纵跳的高度没有显著差异,激活干预两个组之间的纵跳表现没有显著差异。激活干预的两组在T3和T6时段的纵跳功率峰值均明显高于对照组。在T3时段两个激活干预实验组纵跳高度峰值明显高于对照组,在T6时段,105%1RM激活干预组的纵跳高度明显增加。结论：纵
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