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摘 要：英语听力的学习和提高是英语学习者掌握的重要技能之一。文章从听力材料和听力方式的选择、听力工具的选择、强化英语语言知识的训练等方面，就英语听力培养进行了探究。
关键词：英语听力；能力培养；听力能力
中图分类号：G723.2 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2015）09-0050-01
英语听力是指靠听觉器官进行迅速、正确地辨音解意，并在理解的基础上对所听到的信息迅速做出反应的能力。英语的学习包括听、说、读、写、译多种技能的掌握。听力能力培养放在了第一位，这足以见得英语听力的重要性。但是对于学生来说，英语听力的学习往往成为他们的拦路虎。因此，本文就提高英语听力的学习提出了有效的方法，能对学生听力的学习有一定的帮助。
一、听力材料和听力方式的选择
难度适中的英语听力材料是学好英语听力的关键。选择听力材料可以从语速的快慢、篇幅的长短和内容的难易程度来考虑。语速尽量是正常的语速，长度以5分钟～8分钟为宜，内容通常以日常交际用语、电影对白、英文歌曲、英语美文等学生耳熟能详、喜闻乐见的内容。这样，学生才有积极性去主动聆听材料的内容，否则学生会感到枯燥、乏味，最后导致放弃对听力的学习。对于听力学习者而言，英语听力需要精听、泛听、随意听、听视结合等多种形式的结合，才能达到听力提高的目的。
1. 精听
精听的目的是让学生选择精听的材料，有针对性地系统学习语音、词汇、固定语言表达和日常交际用语，达到熟练掌握听力的基本技能。练习精听首先一定要根据自己的实际水平选择相应的精听材料。其次，新课标教材配套发放的听力材料要充分利用，并反复进行听力练习。课本的内容学生非常熟悉，单词和句子耳熟能详，因此教材资料是不错的选择。精听要求学生的注意力高度集中，必须净化练习环境，否则极易养成三心二意的习惯。由于精听容易疲劳，所以时间不宜过长，一般以30分钟为宜。
2. 泛听
泛听是指“广泛地听”。泛听要求学生在听力练习中以掌握文章的整体意思为目的，只要不影响对整体文章的理解，一个词、一个短语甚至是一个句子听不懂也没关系。经过一段时间的精听之后，学生的听力水平有了一定的提高，会以学生已经熟悉的内容为核心，逐渐向四面八方扩展，考查内容逐渐增多，但难度不宜太大，要求不宜过高。教师可以设置一些简单的题目，让学生了解问题是什么即可，经过一段时间的训练之后，再要求理解听力材料的主要内容。泛听要养成“磨耳朵”的习惯，要充分利用业余的时间做到“拳不离手，曲不离口，见缝插针”地进行练习。另外，泛听之后还要复述大意，以达到检测听力效果的目的。
3. 随意听
随意听是指无任何要求地听。例如平时散逛街、饭后散步、候车等时间，学生都可以利用随身听、Mp4、智能手机等工具进行随意听。这种听从表面上看似乎没有立竿见影的效果，但实际上听多了就习惯了外语的语音、语调和语速，长此以往就会习惯成自然，会达到意想不到的效果。
4. 听视结合充分利用多媒体
目前多媒体已经普遍应用于教学中，它对于听力教学有很大的帮助。因此，在教学的过程中，教师应经常使用电脑、电视、电影等电化教具，开设视听课，训练学生的听力。
二、听力工具的选择
“工欲善其事，必先利其器。”对于英语听力的学习，选择恰当的听力训练工具，会达到事半功倍的效果。在当今电子信息时代，手机和电脑的普及为英语学习者提供了方便。学生可以使用适合自己水平的英语学习软件进行英语听力的学习。例如：天天英语听力软件即（I Daily Pro）， 软件每天更新的“VOA Special English ”，令你可以在学习英语的同时了解时事新闻。另外，能飞英语网的能飞英语学习软件，这个软件用来进行精听和泛听都是不错的选择。
三、强化英语语言知识的训练
英语语言知识包括语音、词汇、基本的语法和句法、语言文化背景等很多的内容。要强化语言训练，首先，要做到加强语音训练，提升学生的辨音能力。英语听力的训练应该包括听辨和理解。只有辨别相似因素，正确理解说话人的语音，才能确切理解语音形式的内在含义。英语辨音能力是指听到一个单词能反应出它的意思，让它成为你的积极的听觉词汇。很多学生在训练听力时，总是觉得语速过快，听不清楚说话的内容，主要是英语的辨音能力太差导致的。因此，教师要让学生从初级开始进行强化训练，听简单的日常用语，然后再进行连读、近音、弱读、重读、同化、完全爆破、升调、降调等语音语调变化的练习，逐渐提升辨音能力。其次，扩大英语词汇量。在进行听力训练的过程中学生听不懂材料，主要是受到了词汇量的影响和限制。学生掌握的词汇量与听力效率成正比关系，词汇量越大，在听的过程中遇到的拦路虎就越少，对材料的理解越深刻。所以，词汇量的多少在一定程度上决定了听力理解的程度。当然听力材料中有一定的生词也是正常的，因此，学生在加大词汇量积累的同时，也要逐渐培养根据上下文和语言环境猜测词语的能力。最后，基本的语法和句法、语言文化背景知识的强化，对听力的提高也是必不可少的。
总之，英语听力培养和提高是一个循序渐进的复杂过程，并非一朝一夕就能获得的。学生只有掌握科学的学习和训练的方法，通过坚持不懈、持之以恒的长期努力，才能达到预期的效果。
参考文献：
[1]胡春洞.英语学习理论[M].桂林：广西教育出版社，1996.
[2]孟雁君.让学生在活动中学好英语[M].北京：北京教育出版社，1993.
关键词：英语听力；能力培养；听力能力
中图分类号：G723.2 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2015）09-0050-01
英语听力是指靠听觉器官进行迅速、正确地辨音解意，并在理解的基础上对所听到的信息迅速做出反应的能力。英语的学习包括听、说、读、写、译多种技能的掌握。听力能力培养放在了第一位，这足以见得英语听力的重要性。但是对于学生来说，英语听力的学习往往成为他们的拦路虎。因此，本文就提高英语听力的学习提出了有效的方法，能对学生听力的学习有一定的帮助。
一、听力材料和听力方式的选择
难度适中的英语听力材料是学好英语听力的关键。选择听力材料可以从语速的快慢、篇幅的长短和内容的难易程度来考虑。语速尽量是正常的语速，长度以5分钟～8分钟为宜，内容通常以日常交际用语、电影对白、英文歌曲、英语美文等学生耳熟能详、喜闻乐见的内容。这样，学生才有积极性去主动聆听材料的内容，否则学生会感到枯燥、乏味，最后导致放弃对听力的学习。对于听力学习者而言，英语听力需要精听、泛听、随意听、听视结合等多种形式的结合，才能达到听力提高的目的。
1. 精听
精听的目的是让学生选择精听的材料，有针对性地系统学习语音、词汇、固定语言表达和日常交际用语，达到熟练掌握听力的基本技能。练习精听首先一定要根据自己的实际水平选择相应的精听材料。其次，新课标教材配套发放的听力材料要充分利用，并反复进行听力练习。课本的内容学生非常熟悉，单词和句子耳熟能详，因此教材资料是不错的选择。精听要求学生的注意力高度集中，必须净化练习环境，否则极易养成三心二意的习惯。由于精听容易疲劳，所以时间不宜过长，一般以30分钟为宜。
2. 泛听
泛听是指“广泛地听”。泛听要求学生在听力练习中以掌握文章的整体意思为目的，只要不影响对整体文章的理解，一个词、一个短语甚至是一个句子听不懂也没关系。经过一段时间的精听之后，学生的听力水平有了一定的提高，会以学生已经熟悉的内容为核心，逐渐向四面八方扩展，考查内容逐渐增多，但难度不宜太大，要求不宜过高。教师可以设置一些简单的题目，让学生了解问题是什么即可，经过一段时间的训练之后，再要求理解听力材料的主要内容。泛听要养成“磨耳朵”的习惯，要充分利用业余的时间做到“拳不离手，曲不离口，见缝插针”地进行练习。另外，泛听之后还要复述大意，以达到检测听力效果的目的。
3. 随意听
随意听是指无任何要求地听。例如平时散逛街、饭后散步、候车等时间，学生都可以利用随身听、Mp4、智能手机等工具进行随意听。这种听从表面上看似乎没有立竿见影的效果，但实际上听多了就习惯了外语的语音、语调和语速，长此以往就会习惯成自然，会达到意想不到的效果。
4. 听视结合充分利用多媒体
目前多媒体已经普遍应用于教学中，它对于听力教学有很大的帮助。因此，在教学的过程中，教师应经常使用电脑、电视、电影等电化教具，开设视听课，训练学生的听力。
二、听力工具的选择
“工欲善其事，必先利其器。”对于英语听力的学习，选择恰当的听力训练工具，会达到事半功倍的效果。在当今电子信息时代，手机和电脑的普及为英语学习者提供了方便。学生可以使用适合自己水平的英语学习软件进行英语听力的学习。例如：天天英语听力软件即（I Daily Pro）， 软件每天更新的“VOA Special English ”，令你可以在学习英语的同时了解时事新闻。另外，能飞英语网的能飞英语学习软件，这个软件用来进行精听和泛听都是不错的选择。
三、强化英语语言知识的训练
英语语言知识包括语音、词汇、基本的语法和句法、语言文化背景等很多的内容。要强化语言训练，首先，要做到加强语音训练，提升学生的辨音能力。英语听力的训练应该包括听辨和理解。只有辨别相似因素，正确理解说话人的语音，才能确切理解语音形式的内在含义。英语辨音能力是指听到一个单词能反应出它的意思，让它成为你的积极的听觉词汇。很多学生在训练听力时，总是觉得语速过快，听不清楚说话的内容，主要是英语的辨音能力太差导致的。因此，教师要让学生从初级开始进行强化训练，听简单的日常用语，然后再进行连读、近音、弱读、重读、同化、完全爆破、升调、降调等语音语调变化的练习，逐渐提升辨音能力。其次，扩大英语词汇量。在进行听力训练的过程中学生听不懂材料，主要是受到了词汇量的影响和限制。学生掌握的词汇量与听力效率成正比关系，词汇量越大，在听的过程中遇到的拦路虎就越少，对材料的理解越深刻。所以，词汇量的多少在一定程度上决定了听力理解的程度。当然听力材料中有一定的生词也是正常的，因此，学生在加大词汇量积累的同时，也要逐渐培养根据上下文和语言环境猜测词语的能力。最后，基本的语法和句法、语言文化背景知识的强化，对听力的提高也是必不可少的。
总之，英语听力培养和提高是一个循序渐进的复杂过程，并非一朝一夕就能获得的。学生只有掌握科学的学习和训练的方法，通过坚持不懈、持之以恒的长期努力，才能达到预期的效果。
参考文献：
[1]胡春洞.英语学习理论[M].桂林：广西教育出版社，1996.
[2]孟雁君.让学生在活动中学好英语[M].北京：北京教育出版社，1993.