【摘 要】
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洗脚养生,为历代养生学家所重视。南宋诗坛寿星陆游常以洗脚为乐,享受其中之美,诗云:“老人不复事农桑,点数鸡豚亦未忘。洗脚上床真一快,稚孙渐长解烧汤。”从中可看出,陆游
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洗脚养生,为历代养生学家所重视。南宋诗坛寿星陆游常以洗脚为乐,享受其中之美,诗云:“老人不复事农桑,点数鸡豚亦未忘。洗脚上床真一快,稚孙渐长解烧汤。”从中可看出,陆游对洗脚情有独钟,也给人以有益的启迪。洗脚好处多多.脚被称为人体的第二心脏,民间俗语有“睡前泡泡脚,胜似吃补药”;“睡前一盆汤,神旺身强壮。”中医认为,足部是足三阴经和足三阳经交会之处,双足布满60个穴位,通过经络与五脏六腑息息相
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