探索高强度间歇训练(high intensity interval training，HIIT)对高三酰甘油血症(hypertriglyceridemia，HTG)海勤人员三酰甘油(TG)及内脏脂肪面积(visceral fat arer，VFA)的影响。

32名男性HTG海勤人员，依据知情同意的原则分为试验组即HIIT组(n＝16)和对照组即中等强度有氧训练(moderate intensity continuous training，MCT)组(n＝16)，进行4周的运动干预和健康营养教育，比较干预前后及组间TG和VFA差异。

(1)干预后，2组TG值较干预前均稍有下降[(试验组：(2.36±1.25) mmol/L vs(2.66±1.31) mmol/L；对照组：(2.03±0.60) mmol/L vs(2.35±0.66) mmol/L]，但差异无统计学意义(P>0.05)；2组之间差异亦无统计学意义(P>0.05)。(2)干预后，试验组VFA较干预前显著降低[(64.29±15.77) cm²vs(76.43±17.76) cm²]，差异有统计学意义(P<0.05)；对照组VFA[(75.62±13.04) cm²vs(76.33±13.09)cm²]，差异无统计学意义(P>0.05)；干预后2组之间差异有统计学意义(P<0.05)。

MCT、HIIT能显著减少HTG海勤人员VFA含量，还能改善TG水平，从而更有效地保证海勤人员的战斗力。