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竞走的柔韧性和协调性训练分析
竞走的柔韧性和协调性训练分析
来源 :文体用品与科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lwm1976
【摘 要】
:
在竞走运动中,运动员运动水平直接取决于其自身竞走能力,而决定竞走运动水平的要素为柔韧性、协调性,这两个要素不仅会决定竞走运动员运动速度,还会影响比赛结果,因此本文就
【作 者】
:
裴闯
【机 构】
:
天津市田径运动管理中心
【出 处】
:
文体用品与科技
【发表日期】
:
2020年7期
【关键词】
:
竞走
柔韧性
协调性
训练
体育运动
训练速度
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在竞走运动中,运动员运动水平直接取决于其自身竞走能力,而决定竞走运动水平的要素为柔韧性、协调性,这两个要素不仅会决定竞走运动员运动速度,还会影响比赛结果,因此本文就竞走运动中柔韧性、协调性重要性意义、方法进行分析,从而提高竞走运动员竞走速度。
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