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目的：了解军队离退休人员的疗养需求，提出有效的护理措施。方法：对296名疗养员采用交谈和自设问卷调查，对相关因素进行分析，并针对性地评估和指导。结果：经课堂宣教，保健技能启示、指导，发放保健手册等，疗养员对健康防护的认知和行为能力有了明显提高，掌握了常用保健方法，个性化保健得到优化。结论：运用多元文化护理，进行系统化健康教育以及保健手册的发放，不仅丰富了疗养护理内涵，提高了疗养效果，也为疗养员长期自我保健提供了科学的理论依据和有效方法。