竞技健美操训练中表象训练的运用分析

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竞技健美操是一项竞技性和观赏性很强的项目,比赛中运动员心理承受的压力越来越大,要使运动员保持良好的竞技水平,心理训练已成为运动训练中必不可少的一个环节,它有利于发挥运动员学习的主观能动性,促进运动训练水平和提高比赛成绩.本文对心理训练,即表象训练在健美操训练中的运用进行分析探讨.
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