血压偏低不宜多喝水吗?

来源 :饮食科学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chly31
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  低血压患者多饮水有助于升高血压。北京安贞医院心内科教授温邵君提醒,这主要适用于血压偏低,且一般情况下没有症状、或者只在体位改变时出现头晕等症状的患者。如果收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg,并伴有头晕眼花、神疲乏力、心悸气短、一過性脑缺血晕厥,应尽快就医。
其他文献
发表在美国癌症研究学会期刊《癌症流行病学、生物标记及预防》上的一項研究表明,散步有助于减少女性身体内脂肪,而脂肪会生成刺激癌细胞产生的激素(如雌激素和胰岛素),研究中,每周散步至少7个小时的女性乳腺癌患病风险降低14%。适当运动很有必要哦,
期刊
西安是世界上著名的四大文明古都之一,也是中华文明的发祥地和摇篮,不仅有着厚重的历史文化,人文景观,还汇聚了众多的美食佳品,“金线油塔”就是其中最负盛名的小吃之一。  “金线油塔”是西安古城的一道传统美食,光听这名字就有几分特别,不过,如果你没有亲眼见过,没有亲口品尝过,那么你很难猜出它是一种什么食物,也很难想象到它为什么会与金线和塔扯上关系。其实,“金线油塔”就是一款以面粉与猪板油蒸制而成的面食,
期刊
当周圍环境气温超过30℃、日照时间过长时,人们发生情感障碍的比例就会明显上升。其主要症状包括:情绪烦躁、易激动、好发脾气、心境低落,缺乏兴趣,行为古怪等。因此在炎热的季节要注意适当午睡,时间以半小时为宜。
期刊
研究人员在自己的诊所里对病人进行实验,证明洋葱有提升好胆固醇的功效,不过洋葱煮得越熟,越不具效果。所以,当你享用高脂肪食物时,最好能搭配些许半熟洋蔥,有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块;所以说牛排通常搭配洋葱一起吃,是很有道理的。
期刊
食盐本身并没有致癌作用,但食入高浓度食盐后,会损伤胃黏膜,增加致癌物的致癌作用。吃的盐越多,患胃癌的危险越大。在中国、日本、意大利、美國等国家进行的10多项研究发现,高盐和盐腌食品可使胃癌发生危险增加2~6倍。食盐摄入量每人每天在6克(约一啤酒盖量)内。
期刊
澳大利亞昆士兰研究中心新研究发现,经常吃西红柿,可以帮助中老年男性缓解尿频,减少起夜次数。剑桥大学临床试验室主任伊恩威尔金森表示,西红柿中的番茄红素可抑制老年性前列腺肥大,让膀胱不再受压迫。目前,研究者正在试图用番茄红素研制新的治疗前列腺肥大的药物。
期刊
如果要避免发胖,建议把进食顺序改成先吃蔬菜,再吃主食米饭、面包等,最后吃鱼、肉等主菜。原理在于主食都含有大量碳水化合物,空腹吃会令血糖飙升,人体大量分泌胰岛素,促进体脂的合成;而蔬菜含大量膳食纖维,先吃可以预防血糖迅速上升,并能抑制人体吸收脂肪。
期刊
很多人喜欢长时间窝在电脑前打游戏,殊不知这有引发癫痫的风险。癫痫的几大诱发因素是光刺激、疲劳和兴奋,长时间打游戏时这三条诱发因素几乎都占了。癫痫易感族每天要嚴格控制上网时间,一次不要超过40分钟,上网频率一天不要超过两次。
期刊
老实说,用“狂迷”这个词儿之前我曾经有过仔细的斟酌,毕竟是差两年就“奔三”的人了,虽然离“不惑”的境界还很远,但也应该过了沉“迷”的阶段,现在是“迷”得不行还要“狂迷”!平时正襟危坐,西装领带的也不见染个头发、画个眼影、穿个裙子那样的哈日行径,但不知怎的就着了小人书、动画片此等微末伎俩的道。那倒也罢了,偏偏还单恋日本货,其他地方的全不买帐,简直是忘却了国家仇、民族恨(声明一点,熟悉我的人都知道我是
期刊
有些水果的子儿或核有毒,榨汁之前应该去掉,比如樱桃、苹果等,李子和桃子的果仁也有一定的毒性。但有的果蔬子兒含有较多的抗氧化成分,具有很高的营养价值,比如葡萄子儿、石榴子儿、猕猴桃子儿、西瓜子儿等,榨汁时最好保留。
期刊