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准备活动在体育课上有很重要的作用．体育课教学过程是由开始部分、准备部分、基本部分、结束部分四个基本环节构成，它们相互联系，相辅相承．无论是什么样的课堂结构教学模式，都离不开准备部分。它是一堂课的引子和前奏。在教学中有些教师往往忽略了准备活动，准备活动可以使学生不易受伤，在愉快中学知识，在愉快中锻炼身体。让学生认识准备活动的重要性，热爱身体，并要教会学生一、二种锻炼身体的方法、手段，使学生提高对准备活动的重视。所以，我们可以想象准备活动的重大意义之所在。