疲劳及其消除方法

来源 :林业劳动安全 | 被引量 : 0次 | 上传用户:guosheng_741
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疲劳不但会带来疾病,而且对安全生产也是极为不利的,往往造成工作的种种失误。疲劳有各种表现形式及产生的原因,同时也有各种消除方法。 体力疲劳:表现为全身困乏,总想坐下来,想躺下来,找呵欠,打瞌睡。但精神上并无痛苦,甚至有时还有几分惬意。体力疲劳产生的原因是代谢产物在血液里堆积过多,使肌肉不能继续有效地活动。这一信息 Fatigue will not only bring disease, but also extremely detrimental to the safety of production, often resulting in a variety of mistakes in the work. There are various manifestations of fatigue and the causes, but also a variety of ways to eliminate. Physical fatigue: manifested as systemic fatigue, always want to sit down, want to lie down, yawning, dozing off. But there is no pain in the spirit, and sometimes even a bit cozy. Physical fatigue is caused by excessive accumulation of metabolites in the blood, so that the muscles can not continue to effectively move. This information
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