【摘 要】
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大学体育课是学校体育教育与社会全民健身运动的重要联系环节。为了适应社会的发展和需要,大学体育课教学除增强大学生的体质,提高其运动能力,使他们掌握基本体育技能要求以
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大学体育课是学校体育教育与社会全民健身运动的重要联系环节。为了适应社会的发展和需要,大学体育课教学除增强大学生的体质,提高其运动能力,使他们掌握基本体育技能要求以外,还可以培养和提高大学生的锻炼能力,掌握锻炼身体的科学方法,养成经常参加体育运动和锻炼的习惯。
College physical education is an important link between school physical education and social fitness. In order to meet the needs of the development of the society, college physical education teaching can not only enhance the physical fitness of college students, improve their athletic ability, and enable them to master the basic physical skills requirements, but also cultivate and improve college students’ ability of exercise, master the scientific methods of physical exercise, Into regular exercise and exercise habits.
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