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快节奏的生活方式使大学生身心健康受到严重影响,传统体育养生越来越受到大学生的青睐.它不仅有助于提高大学生的身体健康水平,而且对其心理健康也有着非常重要的调节作用,从而有效地提高工作、学习效率和生活质量.
传统体育养生对大学生身心健康调节的作用
【摘 要】
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快节奏的生活方式使大学生身心健康受到严重影响,传统体育养生越来越受到大学生的青睐.它不仅有助于提高大学生的身体健康水平,而且对其心理健康也有着非常重要的调节作用,从
【机 构】
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玉林师范学院体育系
【出 处】
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玉林师范学院学报
【发表日期】
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2009年5期
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