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目的 探讨围产期保健宣教对产妇产后的恢复效果.方法 选取2019年1月—2020年1月在我妇产科产检和分娩的孕产妇68例,随机分为对照组(常规围产期教育)和观察组(围产期保健宣教),各34例,观察两组产妇产后恢复情况以及焦虑和抑郁情况.结果 观察组产妇产后24h阴道流血量、子宫恢复时间、首次泌乳和进食时间以及并发症发生率等均显著优于对照组(P<0.05),产后焦虑和抑郁评分均明显降低(P<0.05).结论 围产期保健宣教能有效促进产妇产后恢复,降低不良情绪以及产后并发症,值得推广.