目的:分析不同强度有氧运动对雄性大鼠精子质量参数的影响,为提高精子质量提供合理运动方案。方法选用SPF级雄性SD大鼠40只,随机分为安静对照组(10只);低度有氧运动组(10只);中度有氧运动组(10只),重度有氧运动组(10只)。各有氧运动组的大鼠分别在跑台上进行不同强度的有氧运动,每天运动1小时,每周运动6天,共8周的跑台训练。实验结束后测定各组大鼠的体重、睾丸和附睾重量及脏器系数;采用精子质量分析仪检测各组大鼠的精子密度,活动率,畸形率及畸形指数。结果:经过8周不同强度有氧运动后,与对照组相比,低度、中度及重度有氧运动组的大鼠体重明显降低(P<0.05或P<0.01)。有氧运动组的精子质量明显提高,其中,中度有氧运动组的精子密度及活动率,与对照组相比,明显升高(均P<0.01)。重度有氧运动组的精子密度,与对照组相比,明显提高(P<0.01)。结论有氧运动能显著改善雄性SD大鼠的精子质量,尤其是中度有氧运动,为合理选择提高精子质量的运动方案提供理论依据。