英国哲学家罗素是研究“幸福”问题的哲学家，在访问中国以前，他对于苦难深重的中国人民怀着深深的同情，他深信此刻的中国人都生活在水深火热之中。
　　1924年，罗素怀着“拯救中国人民于水火”的宏愿来到了中国，并在几位中国作家的陪同下去农村访问。在四川峨眉山，他看到两个衣衫褴褛的农民坐在树荫下休息，就走过去与他们攀谈。可是，走过去之后，他发现农民正开心地说笑着，脸上没有一点悲苦的表情。罗素不解地问：“你们有什么快乐的事情吗？”农民回答道：“能和友人一起休息闲谈难道不是件快乐的事吗？”罗素不解，农民又对罗素说道：“因为我们满足。”说完又得意地笑了起来。
　　这件事情对罗素触动非常大，几乎改变了他对于中国民众生活状况的看法。也正是从这个故事当中，罗素得到了深刻的启示：用自以为是的眼光看待别人的快乐是错误的，快乐是没有统一标准的，只要常怀知足的心态生活就是幸福快乐的。
　　喜欢金钱的人是以金钱数额的增加为乐趣，但这对于一个醉心于学问的书生来说没有一点意义；一个喜欢修饰的女人会以得到时尚的衣服和首饰为乐趣，但这对于一个娴静朴素的女子反而是多余的累赘；一个真正的学者也不会去羡慕一个暴发户的金银和珠宝。农民最大的快乐在于他自己的庄稼是否丰收了，渔民最关心的是一次出海的收获。你的爱好就是你的乐趣，你的追求就是你的快乐，只要你不用别人的标准来衡量自己，你的生活就一定是幸福的。
　　那些生活充满悲苦的人其实是自我的迷失，只有在生活的路途上找不到自我了，才会按别人的目光行事，才会用别人的标准来衡量自己。
　　不论什么时候，不论我们处于什么样的人生际遇当中，我们都可以让自己的生活充满快乐与喜悦，因为开启幸福与快乐的钥匙，就掌握在我们自己的手里。