“长寿斑”并非长寿标志

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  早在1982年,《美国时代周刊》发表过一篇《老年斑是造成老人多种疾病和死亡的最大元凶》的文章,引起医学界的轰动。
  斑斑劣迹
  老年斑,全称“老年性色素斑”,是指老年人皮肤上出现的黑色素斑块,大部分人50岁后开始长斑,年龄越大,斑块越明显,因此老年斑又被俗称为长寿斑。其实,这是一个极大的认识误区。
  现代医学研究表明,随着年龄增长,人体新陈代谢减慢,组织细胞氧化、衰退进而部分衰亡。同时,代谢减慢又进一步导致清除坏死细胞能力减弱。因此,老年斑实际上就是坏死细胞残骸的堆积,即细胞衰退增多和代谢清除能力减慢两个因素的必然结果。
  解剖发现,老年斑不只长在人体皮肤上,人的内脏也长老年斑,只是常人没看见而已。老年斑长在大脑里,引起记忆力减退,老年痴呆;老年斑聚集在血管壁上,导致血管纤维性病变,引起高血压、动脉硬化;老年斑长在心脏上,影响心脏的收缩功能,引发心脏病;老年斑长在胃肠道,导致消化功能减退。
  
  祛斑误区
  1、长斑初期,盲目祛斑:很多女性在面部、手臂部刚出现斑块时,就随意使用具有祛斑功能的化妆品自行祛斑。而男性对于初期长斑不以为然,结果斑越来越严重,祛斑难度越来越大。
  2、只顾“效果”,不顾后果:对祛斑怀有一种急切的心情,特别是女性更急切,不少人选择“见效快” 的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤祛斑,看似立竿见影,其实皮肤表层遭到严重损害,自身免疫力大大减弱,经太阳一晒,很容易转化为晒斑、真皮斑等更顽固的色斑,为后期祛斑增添难度。
  3、治标不治本:激光治疗老年斑、色斑等也是当下很多人选择的,祛斑非常快。殊不知,半年后又开始长出来,如此反复,令人苦恼。
  抵抗氧化
  事实上,老年斑是自由基作用于脂质过氧化反应,氧化终产物丙二醛等会引起蛋白质、核酸等生命大分子的交联聚合,该现象是衰老的一个基本因素。斑是表象,斑的出现,提示体内自由基与自身抗氧化防御系统严重不平衡,如果受损细胞太多,修补功能来不及,器官和组织就会失去功能,产生病变,呈现老化现象。因此,提高自身抗氧化能力刻不容缓。
  为了防御过量自由基的损害,必须借助外源性抗氧化物,从而达到抵抗疾病延缓衰老的目的。在寻找高效抗氧化物的过程中,“茶”这种古老而神奇的植物在众多科学家的研究中脱颖而出,而茶的精华就是茶多酚,茶多酚的抗氧化能力是其他抗氧化物的数倍,不光有很好的抗氧化功能,对于抗过敏、提高免疫力、抗辐射、抗癌等都有很好的作用。几十年的高科技发展,对于茶多酚的应用也更为成熟,专业的配方去除了茶叶中咖啡因和刺激胃黏膜的物质,增强了安全性,对于提高抗氧化、淡化斑作用非常明显,从根本上提高抗氧化,恢复自身代谢功能。
  
  伍佩英,上海市第一人民医院营养科主任,临床营养学博士,副主任医师,中华医学会肠内肠外营养学分会青年委员,上海市营养指导师职业技能鉴定考评员。擅长于各种疾病的饮食调理和营养治疗。
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